
Немецкий гуляш
Описание рецепта
У меня сегодня для вас очень вкусный и ароматный гуляш!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- говядина500г
- лук репчатый1шт.
- чесночный порошок0.5ч. л.
- мука2ст. л.
- сольпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
- морковь1шт.
- перец болгарский красный1шт.
- оливковое масло Extra Virgin3ст. л.
- томатная паста2ст. л.
- вино белое0.5стакан
- мясной бульон2стакан
- паприка сладкая1ч. л.
- майоран сушеный0.5ч. л.
- тмин0.5ч. л.
- перец чили хлопьямипо вкусу
- сметана 20%1.5ст. л.
- лавровый лист1шт.
Пищевая ценность
- Белки37г41.11% от дневной нормы
- Жиры33г41.25% от дневной нормы
- Углеводы20г6.67% от дневной нормы
- Калории534кКал22.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

Мясо нарезать, посыпать солью, перцем, чесночным порошком, мукой и хорошо перемешать.
- Шаг 2

В сковороде разогреть 2 ст. л. масла, обжарить лук до золотистого цвета, потом добавить остальные овощи и тушить еще 3–4 мин. Затем переложить овощи в кастрюлю или сковороду с толстым дном и накрыть крышкой.
- Шаг 3

В ту же сковороду, в которой мы жарили овощи, добавляем 1 ст. л. масла и обжариваем мясо на сильном огне до румяной корочки. Перекладываем мясо к овощам, добавляем тмин, паприку, майоран, все хорошо перемешиваем и накрываем крышкой.
- Шаг 4

Опять возвращаемся к сковороде, в которой жарили овощи и мясо. Наливаем в горячую сковороду вино, перемешиваем и даем покипеть одну минуту. Потом добавляем томатную пасту, перемешиваем и тушим еще две минуты. Добавляем бульон, соль, перец чили и тушим 2–3 минуты, помешивая.
- Шаг 5

Заливаем томатной смесью мясо с овощами, перемешиваем, добавляем лавровый лист, накрываем крышкой и тушим на очень медленном огне 1,5–2 часа.
- Шаг 6

В конце добавляем сметану, перемешиваем и снимаем с огня.
- Шаг 7

Гарнир из риса и овощей отлично подойдет к мясу.
- Шаг 8

Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

При помощи обычных овощей сделала из хлеба разноцветную косичку: дети прыгали до потолка от восторга

Правило "30–20": 97-летний ученый поделился базовым принципом долголетия

Рецепт постного счастья: как я сохранила фигуру, исключив из рациона мясо и молоко




















Комментарии
5Спасибо за рецепт. У меня не получилось столь насыщенного цвета, но очень-очень вкусно😎
Вкуснятина получилась!!! Теперь это будет любимый рецепт говядины у меня🤗
Вот ароматно! 💯👌
Обожаю гуляш 😍 Очень вкусно у тебя, Нора 😋
Остаюсь у тебя на обед)))) И моркови побольше пожалуйста)))😜😋😋😋