Яблочные трубочки с орехами и сухофруктами

Яблочные трубочки с орехами и сухофруктами

Время приготовления 1 ч 15 мин

Описание рецепта

Вкусные и полезные яблочные трубочки из теста фило с грецкими орехами и сухофруктами послужат прекрасным завтраком или легким перекусом среди дня. Для их приготовления я использовала грецкие орехи, белый изюм (узбекский золотистый) и сушеную клюкву ТМ «Семушка». Продукция ТМ «Семушка» всегда радует своим отменным качеством и вкусом, очень вам рекомендую!

Слово редактора

Яблочные трубочки — отличное решение для тех, кто хочет добавить в рацион больше фруктов и полезных ингредиентов. Тесто фило придаёт блюду лёгкость, а начинка из яблок, орехов и сухофруктов — сочность и сладость. Корица гармонично оттеняет фруктовый вкус, делая десерт ещё более ароматным. Такие трубочки можно подавать не только на завтрак, но и к чаю в течение дня. Экспериментируйте с видами сухофруктов — добавьте инжир или курагу, чтобы разнообразить вкус.

Пищевая ценность

  • Белки3г
    3.33% от дневной нормы
  • Жиры11г
    13.75% от дневной нормы
  • Углеводы26г
    8.67% от дневной нормы
  • Калории217кКал
    9.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Лилия Я.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Подготовьте продукты для начинки: орехи, сухофрукты и яблоки (у меня 4 небольших яблочка).
    Подготовьте продукты для начинки: орехи, сухофрукты и яблоки (у меня 4 небольших яблочка).
    Для более яркой начинки можно добавить немного лимонного сока к яблокам — это усилит вкус и предотвратит потемнение.
  • Шаг 2 Сухофрукты промойте, просушите, орехи порубите в крупную крошку. Яблоки промойте и нарежьте небольшими кубиками.
    Сухофрукты промойте, просушите, орехи порубите в крупную крошку. Яблоки промойте и нарежьте небольшими кубиками.
    При рубке орехов старайтесь не измельчать их слишком мелко, чтобы они чувствовались в начинке. Сухофрукты можно замочить в тёплой воде на 10–15 минут, чтобы они стали мягче.
  • Шаг 3 Соедините все компоненты для начинки, добавите мед и корицу, перемешайте.
    Соедините все компоненты для начинки, добавите мед и корицу, перемешайте.
    Хорошо перемешайте начинку, чтобы мёд равномерно распределился и связал все ингредиенты вместе.
  • Шаг 4 Тесто фило разморозьте при комнатной температуре. Аккуратно отделите листы друг от друга, смажьте лист растопленным сливочным маслом, сверху уложите еще один пласт и также смажьте маслом. Разрежьте сложенные листы теста на 3 части. Также проделайте и с другими листами фило.
    Тесто фило разморозьте при комнатной температуре. Аккуратно отделите листы друг от друга, смажьте лист растопленным сливочным маслом, сверху уложите еще один пласт и также смажьте маслом. Разрежьте сложенные листы теста на 3 части. Также проделайте и с другими листами фило.
    При работе с тестом фило будьте осторожны — оно очень хрупкое. Чтобы листы не слипались, можно слегка присыпать их мукой.
  • Шаг 5 На каждую часть уложите по 1 ст. л. с верхом начинки и аккуратно сверните трубочкой, подворачивая боковые края. Сверху смажьте растопленным сливочным маслом или, по желанию, яичным желтком. Выпекайте трубочки при 200 г до золотистого цвета (примерно 40 минут).
    На каждую часть уложите по 1 ст. л. с верхом начинки и аккуратно сверните трубочкой, подворачивая боковые края. Сверху смажьте растопленным сливочным маслом или, по желанию, яичным желтком. Выпекайте трубочки при 200 г до золотистого цвета (примерно 40 минут).
    Следите за цветом трубочек — как только они станут золотисто-коричневыми, сразу вынимайте, чтобы не пережарить. Если нет сливочного масла, можно использовать растительное, но вкус будет немного отличаться.
  • Шаг 6 Подавайте трубочки теплыми к чашечке чая или кофе. Приятного вам аппетита!
    Подавайте трубочки теплыми к чашечке чая или кофе. Приятного вам аппетита!

На заметку

Готовые яблочные трубочки лучше всего подавать тёплыми — так ярче раскрывается вкус начинки. Храните трубочки в закрытом контейнере в холодильнике до 3 дней. Перед подачей можно слегка разогреть в духовке при 180 °C в течение 5–7 минут. Для разнообразия можно добавить в начинку другие сухофрукты или заменить мёд на кленовый сироп в той же пропорции.
Оценить53
0

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Комментарии

9
Оставить комментарий
  • Владимир Черных

    Извините,но я не знаю,что за тесто фило? Ни разу не пробовал и где его можно купить? Может кто подскажет?

    • Лилия Я.

      Викулечка, почти к твоему Дню рождения😘испекла твои трубочки. Это НЕЧТО😍! Очень легко и быстро как приготовились, так и съелись, ну вот на разочек и на зубочек в самый раз. Мы их с молоком быстро приговорили! Буду тебя теперь частенько добрым словом вспоминать, рецепт однозначно в любимые!💞💞💞👍👍👍

      • ArtUpcyclingDesing17

        вкусняшка-утаскиваю рецептик!

        • Т

          Какая вкуснотища в хрустящем тесте спрятана! 🙋🌞🎀

          • AlenaZaytseva

            Ммммм.... какие вкусные трубочки 😍😋

            Оставить комментарий