Икра из запеченных яблок и овощей на зиму

Икра из запеченных яблок и овощей на зиму

Время приготовления 3 ч

Описание рецепта

Вкусно, просто и легко: икра с запеченным красным перцем, баклажанами и яблоками. Эту закуску я готовлю каждый год, она хороша и с хлебом, и как дополнение к основным блюдам. Готовлю эту икру всегда с запасом — она отлично стоит зимой в банках и спасает, когда нужно быстро собрать стол. Если острый перец не любите, можно уменьшить его количество или убрать вовсе.

Слово редактора

Овощная икра из запечённых баклажанов, болгарского перца и яблок — заготовка, где сладость яблок уравновешивает дымный вкус печёных овощей. Основой служит длительное запекание при 200 °C, а не варка, поэтому вкус получается более концентрированным. После перекручивания массу тушат с сахаром, солью и острым перцем, а в конце добавляют кинзу, чеснок и яблочный уксус для свежести и кислоты. Закрывается в стерилизованные банки и хранится как зимняя консервация.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки7г
    7.78% от дневной нормы
  • Жиры17г
    21.25% от дневной нормы
  • Углеводы38г
    12.67% от дневной нормы
  • Калории327кКал
    13.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Запекаем в духовке 2 кг красного болгарского перца при температуре 200°C примерно 30 минут. Я переворачивала перец, чтобы он запекся с двух сторон. Выбирайте красные мясистые плоды — от этого будет зависеть вкус и цвет икры.
    Запекаем в духовке 2 кг красного болгарского перца при температуре 200°C примерно 30 минут. Я переворачивала перец, чтобы он запекся с двух сторон. Выбирайте красные мясистые плоды — от этого будет зависеть вкус и цвет икры.
    Если перец печётся неравномерно, накройте противень фольгой — так кожица легче снимется после остывания.
  • Шаг 2 2,5 кг баклажанов запекаем 35 минут в духовке при температуре 200°C. Также переворачиваем овощи, чтобы они запеклись с двух сторон.
    2,5 кг баклажанов запекаем 35 минут в духовке при температуре 200°C. Также переворачиваем овощи, чтобы они запеклись с двух сторон.
    Готовность баклажанов проверяйте на мягкость: плоды должны легко продавливаться, иначе икра получится волокнистой.
  • Шаг 3 Яблоки очищаем от семян и кожуры. Запекаем при температуре 200°C в течение 15 минут. Вес перца, баклажанов и яблок в рецепте указан до обработки.
    Яблоки очищаем от семян и кожуры. Запекаем при температуре 200°C в течение 15 минут. Вес перца, баклажанов и яблок в рецепте указан до обработки.
    Не передержите яблоки — при более долгом запекании они дадут лишнюю жидкость и повлияют на консистенцию икры.
  • Шаг 4 Запеченные перцы и баклажаны очищаем от кожуры, из перцев удаляем семена.
    Запеченные перцы и баклажаны очищаем от кожуры, из перцев удаляем семена.
    Снимайте кожуру, пока овощи ещё тёплые — так она отходит быстрее и без остатков мякоти.
  • Шаг 5 Перекручиваем через мясорубку запеченные перцы, баклажаны, яблоки и один острый перец.
    Перекручиваем через мясорубку запеченные перцы, баклажаны, яблоки и один острый перец.
    Мясорубку можно заменить блендером, но для более плотной текстуры лучше использовать крупную решётку.
  • Шаг 6 Добавляем растительное масло.
    Добавляем растительное масло.
    Масло вводите постепенно и перемешивайте — так оно равномерно распределится по всей массе.
  • Шаг 7 Добавляем сахар и соль. Тушим овощи примерно 30 минут. По своему вкусу регулируем соль и сахар.
    Добавляем сахар и соль. Тушим овощи примерно 30 минут. По своему вкусу регулируем соль и сахар.
    Пробуйте на этом этапе несколько раз: сахар и соль лучше раскрываются после недолгого тушения.
  • Шаг 8 В конце тушения добавляем большой пучок нарезанной свежей кинзы, чеснок и столовую ложку яблочного уксуса. Варим все вместе 5 минут.
    В конце тушения добавляем большой пучок нарезанной свежей кинзы, чеснок и столовую ложку яблочного уксуса. Варим все вместе 5 минут.
    Кинзу закладывайте именно в конце — при долгой варке она теряет аромат и становится горькой.
  • Шаг 9 Раскладываем икру по стерилизованным банкам, закрываем крышками. Из этого количества овощей получается 4 банки икры по 0,7 л.
    Раскладываем икру по стерилизованным банкам, закрываем крышками. Из этого количества овощей получается 4 банки икры по 0,7 л.
    Банки и крышки стерилизуйте заранее, чтобы горячая икра сразу отправлялась в подготовленную тару.
  • Шаг 10 Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!
    После закрытия банки переверните и укутайте до полного остывания — это продлит срок хранения заготовки.

На заметку

Подавайте икру холодной, с чёрным хлебом, к отварному картофелю или как гарнир к мясу и рыбе. Хранится в закрытых банках в прохладном тёмном месте, открытую — держите в холодильнике не дольше недели. Острый перец можно заменить хлопьями чили, а яблочный уксус — лимонным соком. Главная ошибка — недотушить массу: икра должна загустеть, иначе долго не хранится.

Уже приготовили?

5.04
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Комментарии

5
Оставить комментарий
  • Диана

    Готовила в 18 году одну порцию для пробы. Съели, не дожидаясь весны. В этом году буду готовить много. Очень вкусно! Спасибо за рецепт. Если не забуду сфоткать, добавлю фото.

    • ArtUpcyclingDesing17

      очень вкусно-спасибо за рецепт

      • Е&

        Ольга, в рецепте сахара-80г, а соли-30г. Я привыкла, что в овощных консервах обычно кладётся соли больше, чем сахара. Уточните!

        • ЭLENA

          Икра замечательная, Оля! 👌Представляю, какая у нее нежная консистенция - ведь все овощи без шкурки! 👍👏😋

          • Наташа

            Оленька Спасибо. Рецепт понравился, забрала. 3/5 кг яблок это 600 г, правильно? 😊🌸

            Оставить комментарий