Салат с руколой, грушей и ветчиной

Салат с руколой, грушей и ветчиной

Время приготовления 20 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки6г
    6.67% от дневной нормы
  • Жиры26г
    32.50% от дневной нормы
  • Углеводы12г
    4.00% от дневной нормы
  • Калории293кКал
    12.21% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.

    Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.

  • Шаг 2 Очистите грушу, нарежьте слайсами и сбрызните лимонным соком, чтобы она не потемнела.

    Очистите грушу, нарежьте слайсами и сбрызните лимонным соком, чтобы она не потемнела.

  • Шаг 3 Кедровые орешки поджарьте на сухой сковороде до золотистого цвета.

    Кедровые орешки поджарьте на сухой сковороде до золотистого цвета.

  • Шаг 4 В отдельной емкости смешайте подсолнечно-оливковое масло ТМ «Корона изобилия», лимонный сок и добавьте щепотку перца. Все перемешайте вилкой.

    В отдельной емкости смешайте подсолнечно-оливковое масло ТМ «Корона изобилия», лимонный сок и добавьте щепотку перца. Все перемешайте вилкой.

  • Шаг 5 Сложите в блюдо руколу, грушу и заправьте получившимся соусом.

    Сложите в блюдо руколу, грушу и заправьте получившимся соусом.

  • Шаг 6 На сервировочную тарелку выложите руколу с грушей, сверху выложите ветчину.

    На сервировочную тарелку выложите руколу с грушей, сверху выложите ветчину.

  • Шаг 7 При подаче посыпьте салат кедровыми орешками и подавайте к столу. Приятного аппетита!

    При подаче посыпьте салат кедровыми орешками и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Оценить51
0

Что готовим

Оставить комментарий