Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 июля
Все праздники
+ 1000
Готовим без отходовMAMADOЭксклюзив от «Едим Дома»!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 июля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Селедка с соусом из картофеля и шалфея
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
18
40573
1
Реклама

Салат с тунцом и авокадо

Салат с тунцом и авокадо
Салат с тунцом и авокадо
Салат с тунцом и авокадо
Салат с тунцом и авокадо
Салат с тунцом и авокадо
Салат с тунцом и авокадо
Салат с тунцом и авокадо
Салат с тунцом и авокадо
Салат с тунцом и авокадо
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Простой салатик. Нашла у СНежк_а, от себя добавила сладкий перец и сыр бри. Можно все перемешать, если авокадо позволяет себя нарезать. Но красиво будет смотреться слоями, даже если готовите просто для себя. Автор предлагает делать с майонезом, но мне достаточно было добавить чуть-чуть оливкового масла.

Пищевая ценность порции

514
кКал
21%
Белки30 г
Жиры38 г
Углеводы12 г
% от дневной нормы
8 %
7 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
¼ шт.
¼ шт.
1 банка
1 шт.
по вкусу
2 ч. л.
по вкусу
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/15

Помидор и такое же количество перца мелко порубить.
Помидор и такое же количество перца мелко порубить.


На весь экран

# шаг 2/15

Лук тоже.
Лук тоже.


На весь экран

# шаг 3/15

Сыр бри нарезать тоже (у автора сливочный сыр).
Сыр бри нарезать тоже (у автора сливочный сыр).


На весь экран

# шаг 4/15

Авокадо разрезать, вынуть косточку и достать мякоть.
Авокадо разрезать, вынуть косточку и достать мякоть.


На весь экран

# шаг 5/15

На дно салатников положить авокадо. Чуть посолить.
На дно салатников положить авокадо. Чуть посолить.


На весь экран

# шаг 6/15

По щепотке лука сверху.
По щепотке лука сверху.


На весь экран

# шаг 7/15

Далее — сыр бри, но не весь.
Далее — сыр бри, но не весь.


На весь экран

# шаг 8/15

Далее — помидор с перцем (не все).
Далее — помидор с перцем (не все).


На весь экран

# шаг 9/15

Открыть любую баночку тунца ТМ «Магуро».
Открыть любую баночку тунца ТМ «Магуро».


На весь экран

# шаг 10/15

Слить жижкость с тунца и добавить в салатники по 1 ст. л. с горкой.
Слить жижкость с тунца и добавить в салатники по 1 ст. л. с горкой.


На весь экран

# шаг 11/15

Далее — снова овощи.
Далее — снова овощи.


На весь экран

# шаг 12/15

Полить маслом, посолить, поперчить.
Полить маслом, посолить, поперчить.


На весь экран

# шаг 13/15

Украсить кусочком сыра.
Украсить кусочком сыра.


На весь экран

# шаг 14/15

Подаем на закуску перед ужином.
Подаем на закуску перед ужином.


На весь экран

# шаг 15/15

При желании можно заранее охладить, но тогда нужно сбрызнуть авокадо лимонным соком от потемнения.
При желании можно заранее охладить, но тогда нужно сбрызнуть авокадо лимонным соком от потемнения.


поделиться фото
4.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(4)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 4
Отправить
ЭLENA
ЭLENA
5 лет назад

Танюша, у тебя ооочень вкусно)) подача великолепная!👍👍👏🌹

Т
Т
5 лет назад
ЭLENA,

Очень приятно слышать,Леночка))) 🌟🎁🌟

Виктория
Виктория
5 лет назад

Танюш, тунец и сыр бри - это вау эффект 💥 А ещё с овощами, вообще бомбически 👍👌🤤

Т
Т
5 лет назад
Виктория,

Даааа....овощи для сочности,остальное нежно-нежное))) 🙏 Ты меня понимаешь,Викуль! 🌟🎀

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.