Реклама
Юлия Высоцкая
Предлагаю вашему вниманию легкий и полезный салат. В его состав входят овощи и хек ТМ «Магуро». Для заправки я брала натуральный йогурт и немного сметаны. Салат получился очень вкусным. Его можно предложить семье на ужин. Угощайтесь!
| Белки | 20 г |
| Жиры | 16 г |
| Углеводы | 36 г |
| 250 г |
| 800 мл |
| 1 шт. |
| 1 лист |
| 7 шт. |
| 1 ч. л. |
| 5 шт. |
| 2 шт. |
| 150 г |
| 2 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| ½ пучка |
| 1 пучок |
| 2 шт. |
Переедание коварно тем, что его сложно отследить самостоятельно. Диетолог Татьяна Мещерякова
Есть мнение, что сладости должны быть исключены из рациона пожилых людей, но диетолог Елена
7–8 октября 2024 года состоится первый форум «БИОПРОМ: промышленность и технологии для человека».
Не любой йогурт полезен для здоровья. Диетолог и нутрициолог Лариса Габдулхакова объяснила, как не
Тома, такой сытный, хороший салат) Я на обед бы такой с удовольствием съела)😋😋😋
Света, вроде писала тебе вчера ответ, но он почему-то не отображен в комментариях.😕 Пишу ещё раз. Угощайся на здоровье!!🍕🚀🌞😊