+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Черносмородиновое сорбе
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
14
22328
2
Реклама
Реклама

Тыквенный смузи с творогом

Тыквенный смузи с творогом
Приготовление
3 минуты
 
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Когда я только купила себе блендер, я готовила смузи каждый день. Детям — молочный коктейль. А себе — снова смузи.

Готовлю разные — сладкие и нет, овощные и фруктовые, молочные и без молока.

Люблю их. А вы? И вот дошло дело до тыквы. Угощайтесь! 

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность блюда
501
кКалл
21%
Белки17 г
Жиры15 г
Углеводы75 г
% от дневной нормы
4 %
3 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
150 г
2 ст. л.
1 ч. л.
100 г
1 шт.
2 щепотки
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
253947 ed4 square150
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Тыквенное пюре приготовить заранее. Можно запечь в духовке или сварить. Измельчить блендером в пюре.
Тыквенное пюре приготовить заранее. Можно запечь в духовке или сварить. Измельчить блендером в пюре.
На весь экран
шаг 2
Банан нарезать.
Банан нарезать.
На весь экран
шаг 3
Приготовить остальные продукты.
Приготовить остальные продукты.
На весь экран
шаг 4
Пробить блендером все вместе около минуты. Перелить в стакан, посыпать корицей и завтракать с удовольствием.
Пробить блендером все вместе около минуты. Перелить в стакан, посыпать корицей и завтракать с удовольствием.
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 13
Ed4 square50
Отправить
Лилия Я.
Лилия Я.
09.12.2018 19:16:03

Оксаночка,вот дошли руки отчётик отослать.Мне было оооочень вкусно-нежный,ароматный завтрак,который хочется повторять!Наморозила порционно тыквенное пюре,буду себя баловать👌😊Спасибо тебе за идею😚

Оксана Чуб
Оксана Чуб
10.12.2018 03:16:23
Лилия Я.,

Спасибо большое, Лилечка! 💖Я сама наморозила тыковку, тоже буду повторять! Так что мы с тобой на одной волне 💃😋

ТатьянаS
ТатьянаS
08.11.2018 22:27:53

Очень нравится! 🙋🌟

Оксана Чуб
Оксана Чуб
09.11.2018 03:27:23
ТатьянаS,

Танюш, спасибочки 💖

Наталья
Наталья
08.11.2018 20:51:49

Отличный напиток,Оксаночка!+1😊

Оксана Чуб
Оксана Чуб
09.11.2018 03:27:10
Наталья,

Наталечка, благодарю, обожаю смузи, а этот пока тыква есть буду повторять 😋

AlenaZaytseva
AlenaZaytseva
08.11.2018 08:58:16

Будем пробовать 😉😋

Оксана Чуб
Оксана Чуб
08.11.2018 13:40:16
AlenaZaytseva,

Класс 👍Спасибочки Алён 🌹🌹🌹

Виктория
Виктория
07.11.2018 18:04:35

Оксан, смузи ни разу не готовила 🙄 Видимо надо исправить ситуацию 😊😋🤗

Оксана Чуб
Оксана Чуб
08.11.2018 03:36:08
Виктория ,

Да? Думала это популярный напиток.😋 Я иногда его густым делаю, чтоб ложкой есть😃

Виктория
Виктория
08.11.2018 03:52:28
Оксана Чуб,

Ну я деревня...😂

Показать еще комментарии