
Коктейль «Черника со сгущенкой»
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Из замороженных ягод можно делать коктейли круглый год. Сегодня придумала сочетание с любимой черникой. Добавки для сладости: сгущенка или мед. Для густоты: любые хлопья для завтраков. Шоколад для вкуса. Количество ингредиентов можно уменьшить или прибавить.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- черника замороженная3ст. л.
- молоко 4%250мл
- молоко сгущенное1ст. л.
- кукурузные хлопья1ст. л.
- шоколад1ст. л.
- При подаче
- попкорнпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки12г13.33% от дневной нормы
- Жиры16г20.00% от дневной нормы
- Углеводы43г14.33% от дневной нормы
- Калории365кКал15.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Чернику лучше замораживать порционно или купить замороженную в магазине. - Шаг 2
Можно слегка разморозить или сразу взбивать, не размораживая. - Шаг 3
Влить половину молока и высыпать ягоды. - Шаг 4
Добавить сгущенку по вкусу. - Шаг 5
Добавить немного кукурузных хлопьев без сахара и тертый шоколад (50–80% какао). - Шаг 6
Взбить блендером. - Шаг 7
Перелить в бокал или в бутылочку. - Шаг 9
В банке для круп под крышкой он хорошо хранится, и всегда можно его «погрызть». - Шаг 10
Такую бутылочку с коктейлем можно дать ребенку и не бояться, что он разольет содержимое на диван или в машине. - Шаг 11
Также хорошая идея для пикника. - Шаг 12
Такой коктейль утолит тягу к сладкому и поднимет настроение.
Оценить44
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Посыпка не "сбежит" с печенья: лайфхак от кулинарного эксперта по созданию красивых десертов

Без долгой варки: как приготовить свеклу для салата за 15 минут

Стоматолог объяснил, почему после шампанского начинают болеть зубы


















Комментарии
3люблю вкусняшки
Мммммм😍👌
Класс!!!😍🍹