Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 24 апреля
Все праздники
+ 1000
MAMADOДарим iPhone 15 и другие призыИЗ ОДНОГО ТЕСТАВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 24 апреля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат с копченой скумбрией и зеленой чечевицей
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
38
18415
0
Реклама

Салат с кальмаром и овощами

Салат с кальмаром и овощами
Приготовление
1 час
Рецепт на:
6 персон
 

ОПИСАНИЕ

Приближаются долгожданные новогодние праздники. Конечно, ни один стол не обходится без салатов. В этот раз я не стала добавлять рис или картофель, захотелось, чтобы салат был более легким. А с кукурузой и зеленым горошком ТМ «Фрау Марта» мой салат получился ярким и по-настоящему праздничным.

От всей души поздравляю с наступающим Новым годом редакцию сайта «Едим Дома» и бренд ТМ «Фрау Марта»! Спасибо вам за возможность участвовать в интересных конкурсах, реализовывать себя, делиться рецептами и узнавать новые! Всей редакции сайта «Едим Дома» я желаю творческого вдохновения, семейного благополучия и реализации планов в Новом 2019 году! Бренду ТМ «Фрау Марта» хотелось бы пожелать развития, достижения новых высот и стабильности. С наступающим Новым 2019 годом!

Пищевая ценность порции

196
кКал
8%
Белки18 г
Жиры10 г
Углеводы8 г
% от дневной нормы
5 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
½ банки
½ банки
200 г
150 г
5 шт.
4 шт.
4 стебля
½ шт.
1 ст. л.
по вкусу
по вкусу
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Кальмар отвариваем в кипящей подсоленной воде 2 минуты. Нарезаем небольшим кубиком.
Кальмар отвариваем в кипящей подсоленной воде 2 минуты. Нарезаем небольшим кубиком.


На весь экран
Замаринуем кальмар в соусе терияки, лимонном соке и черном молотом перце.
Замаринуем кальмар в соусе терияки, лимонном соке и черном молотом перце.


На весь экран
Нам потребуется половина банки зеленого горошка ТМ «Фрау Марта» и столько же кукурузы ТМ «Фрау Марта».
Нам потребуется половина банки зеленого горошка ТМ «Фрау Марта» и столько же кукурузы ТМ «Фрау Марта».


На весь экран
Слабосоленый лосось нарезаем небольшим кубиком.
Слабосоленый лосось нарезаем небольшим кубиком.


На весь экран
Крабовые палочки нарезаем.
Крабовые палочки нарезаем.


На весь экран
Обжариваем крабовые палочки в небольшом количестве растительного масла. Часть из них распустятся ленточками, а часть останутся кругляшками. Добавляем к обжаренным крабовым палочкам зеленый лук.
Обжариваем крабовые палочки в небольшом количестве растительного масла. Часть из них распустятся ленточками, а часть останутся кругляшками. Добавляем к обжаренным крабовым палочкам зеленый лук.


На весь экран
Яйца отвариваем, белок натрем, а желток оставим для украшения салата.
Яйца отвариваем, белок натрем, а желток оставим для украшения салата.


На весь экран
Собираем все компоненты салата. Кукурузу и горошек смешиваем с белком и майонезом, лосось — с зеленым луком и майонезом, в кальмар и крабовые палочки также добавляем немного майонеза.
Собираем все компоненты салата. Кукурузу и горошек смешиваем с белком и майонезом, лосось — с зеленым луком и майонезом, в кальмар и крабовые палочки также добавляем немного майонеза.


На весь экран
Все готово, можно собирать салат.
Все готово, можно собирать салат.


На весь экран
Выкладываем с помощью кулинарного кольца слоями кальмары, кукурузу, крабовые палочки, горошек, лосось. Украшаем верх салата тертым желтком.
Выкладываем с помощью кулинарного кольца слоями кальмары, кукурузу, крабовые палочки, горошек, лосось. Украшаем верх салата тертым желтком.


На весь экран
Салат получился сам по себе нарядный, поэтому я украсила его только веточками петрушки, долькой лимона и цветком из помидора.
Салат получился сам по себе нарядный, поэтому я украсила его только веточками петрушки, долькой лимона и цветком из помидора.


На весь экран
Приятного аппетита и счастливого Нового года!
Приятного аппетита и счастливого Нового года!


поделиться фото
4.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 14
Отправить
julika
julika
5 лет назад

Викуля, очень соблазнительный салат!!!😋😍Красиво👏👏👏

Виктория
Виктория
5 лет назад
julika,

Юля, спасибо 😘 Соблазняйся, не стесняйся 🤗😍

Мальва
Мальва
5 лет назад

Викуля, какой праздничный вид у салатика, так хочется попробовать, вкусно очень, думаю😋😋😋))))

Виктория
Виктория
5 лет назад
Мальва,

Леночка, угощаю 🥗 Очень вкусно 😋 💕

AlenaZaytseva
AlenaZaytseva
5 лет назад

Новым годом повеяло 🌲 Отличный салатик 👍 Вика, оформление очень красивое 😍

Виктория
Виктория
5 лет назад
AlenaZaytseva,

Ален, а у меня и вправду уже новогоднее настроение 🍸👏🎅 Праздника хочется 🎄 и шампанского 😂😊

AlenaZaytseva
AlenaZaytseva
5 лет назад
Виктория,

Так это же отлично 😃😉

Оксана Чуб
Оксана Чуб
5 лет назад

Нооовый год к нам мчится, скоро всё случится 🎅💃 Вика,молодец сразу с новогодних блюд начала! 💖

Виктория
Виктория
5 лет назад
Оксана Чуб,

Ждать уже не долго, скоро будет ёлка 😆 Создаю новогоднее настроение, Оксана 😊 Пора готовиться 😍😘 Меню составлять 😜

Оксана Чуб
Оксана Чуб
5 лет назад
Виктория,

Правильно, и мне надо заняться! 🙈💃

Simona
Simona
5 лет назад

Вика, ты первооткрыватель нового конкурса и новогодних блюд!💠💮Вкусный и красивый салат!💯😋

Виктория
Виктория
5 лет назад
Simona,

Я, наверное, больше всех жду Новый год 😂😊

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.