
Паста «Нори»
Описание рецепта
Паста «Нори» подойдет
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Паста
- мука пшеничная MAKFA250г
- вода100мл
- соль1ч. л.
- нори3лист
- Соус
- лук-порей1шт.
- тунец1банка
- оливковое масло3ст. л.
- рыбный соус1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки44г48.89% от дневной нормы
- Жиры28г35.00% от дневной нормы
- Углеводы90г30.00% от дневной нормы
- Калории774кКал32.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Подготовим продукты. Смешаем муку пшеничную MAKFA с солью. Для этой пасты очень важно, чтобы тесто было эластичным, соединилось с нори, поэтому я использую муку пшеничную MAKFA, со специализированной мукой результат должен быть еще лучше.
- Шаг 2

Делаем углубление и наливаем воду, замешиваем тесто вилкой.
- Шаг 3

Заворачиваем тесто в пленку.
- Шаг 4

Раскатываем тесто тонко, посыпав стол мукой.
- Шаг 5

Ширина теста приблизительно равна ширине листа нори.
- Шаг 6

Нарезаем нори полосками.
- Шаг 7

Чуть смачиваем листы.
- Шаг 8

Раскладываем на тесто.
- Шаг 9

Посыпаем мукой, чтобы последняя взяла лишнюю влагу.
- Шаг 10

Раскатываем тесто вместе с нори.
- Шаг 11

Можно поступить и по-другому: разложить нори на половине листа теста.
- Шаг 12

Закрыть оставшимся тестом (нори внутри). Аналогичным способом можно сделать пасту с зеленью.
- Шаг 13

Нарезаем пасту с нори между двумя слоями теста, скатав тесто в рулет.
- Шаг 14

Или нарезаем фигурно между полосками нори (нори снаружи).
- Шаг 15

Готовим соус. Нарезаем лук-порей.
- Шаг 16

Обжариваем лук на масле 5 минут. Ставим кипятиться воду.
- Шаг 17

Добавляем тунца.
- Шаг 18

К этому времени вода с солью закипела (правило 1110: 100 г пасты, 1000 мл воды и 10 г соли. За совет спасибо Олегу Огиенко). Бросаем пасту и варим 3 минуты.
- Шаг 19

В соус добавляем ложку рыбного соуса. Этот компонент можно и не добавлять. Тушим три минуты.
- Шаг 20

Выкладываем соус в блюдо.
- Шаг 21

Сверху — готовую пасту. Можно чуть сбрызнуть соевым соусом.
- Шаг 22

Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Почему я начала есть бананы каждый день — и как это изменило мою энергию

Постный овсяный пирог без муки и яиц — сочная начинка из халвы и смородины

Долой пресность: шеф-повар Шолохов назвал 6 специй, которые должны быть на каждой кухне
















Комментарии
1Катя, красивая и 💯% удачная и вкусная задумка!!!👌👍👏💐