
Салат с кукурузой и креветками под заправкой «Цезарь»
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
От души хочу поздравить весь коллектив сайта «Едим Дома» и компанию «Фрау Марта» с прошедшим Новым годом. Спасибо вам большое за вкусные продукты и прекрасные рецепты из них!
От нашего стола к вашему:
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- помидоры черри96г
- перец68г
- креветки130г
- кукуруза консервированная ТМ «Фрау Марта»100г
- салат50г
- Заправка «Цезарь»
- яйца куриные54г
- анчоусы22г
- горчица1ч. л.
- бальзамический уксуспо вкусу
- оливковое масло Extra Virgin20г
- растительное масло рафинированное40г
- лимонный сок1ст. л.
- сольпо вкусу
- перец черныйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки25г27.78% от дневной нормы
- Жиры42г52.50% от дневной нормы
- Углеводы24г8.00% от дневной нормы
- Калории541кКал22.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Начнем приготовление с заправки «Цезарь». Это совершенно не сложно, но результат просто потрясающий. Подойдет она абсолютно для любых свежих салатов, прекрасная замена майонезу. - Шаг 2
Положите яйцо на 1 минуту в кипящую воду. А потом сразу переложите в холодную, чтобы остановить процесс варки. Разбейте яйцо в стакан блендера. Туда добавьте 1/4 ч. л. горчицы, 1 ст. л. лимонного сока, соль и черный перец по вкусу. Взбейте погружным блендером. - Шаг 3
Очистим анчоусы от косточек и шкурки. Положить их в блендер. - Шаг 4
Постепенно влейте туда сначала 20 г оливкового масла, а потом — 40 г подсолнечного. Продолжайте взбивать, пока масса не станет однородной, белой, похожей по консистенции на домашний майонез. Также для вкуса добавьте пару капель бальзамического уксуса. - Шаг 5
Попробуйте соус: если надо, досолите или добавьте лимонного сока по вкусу. - Шаг 6
Возьмем свежие овощи, сладкую кукурузу ТМ «Фрау Марта». - Шаг 7
Креветки припустите минуты 3–4 в подсоленной и подкисленной воде. Остудите. - Шаг 8
Почистите авокадо. - Шаг 9
Нарежьте пластинками. - Шаг 10
Чтобы не потемнели, сбрызните соком половины лайма. - Шаг 11
Зеленый салат порвите руками. Перемешайте с авокадо. - Шаг 12
Нарежьте перец. - Шаг 13
Помидоры черри разрежьте пополам. - Шаг 14
Добавьте кукурузу, перемешайте. - Шаг 15
Положите креветки. - Шаг 16
Перед подачей полейте заправкой. - Шаг 17
Приятного аппетита!
Оценить53
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Сытный салат из "ничего": капуста, морковь и кусок мяса — гости попросят добавку

Опасен ли авокадо? Эксперт Малоземов объяснил, стоит ли бояться модного фрукта из-за новых исследований

Стало интересно, как шеф-повара готовят цветную капусту, чтобы ее ели с удовольствием — их совет меня покорил












