Курица душистая
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- курица тушка1.2кг
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- паприка красная1ст. л.
- чеснок1головка
- базилик сушеный3щепотка
Пищевая ценность
- Белки57г63.33% от дневной нормы
- Жиры39г48.75% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории578кКал24.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Чеснок очистить, разделить на дольки. Каждый зубчик разрезать вдоль пополам. По всей тушке курицы сделать проколы ножом. В каждый прокол уложить кусочек чеснока. Перец, соль, паприку, базилик смешать. Натереть курицу смесью специй снаружи и внутри. Уложить в посуду. Накрыть пленкой и оставить в холодильнике на ночь.
- Шаг 2
Выложить курицу на фольгу. Завернуть. Поставить в разогретую духовку. Запекать при 220°C 30 минут.
- Шаг 3
Затем фольгу развернуть. Поставить обратно в духовку.
- Шаг 4
Запекать в течение 40 минут.
- Шаг 5
Приятного аппетита!
Оценить45
0