Видеорецепты по теме
Салат со свеклой и шпинатом
Подготовка
40 минут
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
1 персону
Пищевая ценность блюда
1031
кКалл
43%
| Белки | 19 г |
| Жиры | 91 г |
| Углеводы | 40 г |
% от дневной нормы
5 %
18 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
| 1 шт. |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| 50 г |
| 50 г |
| 2 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
фотоотчеты к рецепту1
На весь экран
шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
На весь экран
шаг 2
Отварите свеклу до готовности. Остудите, нарежьте небольшими кусочками.
На весь экран
шаг 3
Такими же кусочками нарежьте помидоры и авокадо.
На весь экран
шаг 4
Смешайте в салатнике свеклу, помидоры, авокадо.
На весь экран
шаг 5
Полейте салат сыродавленым подсолнечным маслом Vivid, добавив бальзамический уксус, перец и соль.
На весь экран
шаг 6
Нарежьте сыр фету и добавьте в салат.
На весь экран
шаг 7
Выложите на тарелку листья шпината, а сверху —салат. Приятного аппетита!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Комментариев пока нет. Будьте первым
Похожие рецепты
