
Очень вкусный салат из овощей, тофу и креветок. Подойдет как для повседневного меню, так и для праздничного стола. Зелень можно брать любую, какую любите. У меня смесь петрушки, кинзы и укропа. Готовьте и угощайтесь!
Белки | 24 г |
Жиры | 20 г |
Углеводы | 15 г |
200 г |
350 г |
½ пучка |
1 пучок |
½ шт. |
150 г |
5 ст. л. |
3 ст. л. |
1 ст. л. |
½ ч. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Врач-диетолог Елена Игнатикова рассказала, помогает ли острая пища в процессе похудения.
Шеф-повар Александр Аношкин предложил всем любителям шарлотки испечь открытый яблочный пирог на
Группа ученых из Университета медицинских наук Бирджанда выяснила, что добавление в кофейные напитки
Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, что гречка необходима в рационе возрастных людей.