
Картофель под грибным соусом
Описание рецепта
Простое и вкусное блюдо. В пост можно его подавать и на завтрак, и на обед в качестве второго блюда, и на ужин. Грибы можно брать любые. Угощайтесь! Это очень вкусно!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Грибной соус
- шампиньоны свежие300г
- лук репчатый1шт.
- чеснок3зубчик
- картофельный отвар120мл
- вода100мл
- крахмал1ст. л.
- соль1щепотка
- перец черный свежемолотый1щепотка
- Для подачи
- зелень0.5пучок
Пищевая ценность
- Белки18г20.00% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы97г32.33% от дневной нормы
- Калории460кКал19.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Картофель почистить, положить в воду, довести до кипения. Немного посолить и варить до готовности.
- Шаг 2

Лук очистить, вымыть, обсушить, мелко нарезать.
- Шаг 3

Шампиньоны вымыть, обсушить, нарезать мелкими кубиками.
- Шаг 4

В сковороде разогреть растительное масло, положить лук и обжарить в течение нескольких минут.
- Шаг 5

Добавить нарезанные грибы и продолжать обжаривать, помешивая.
- Шаг 6

Чеснок мелко нарезать, добавить к грибам, поперчить.
- Шаг 7

Влить в сковороду отвар картофеля, перемешать, потушить 5–7 минут.
- Шаг 8

В холодной воде размешать крахмал.
- Шаг 9

Вылить раствор крахмала в сковороду к грибам, все время помешивая. Попробовать на соль, посолить, если нужно. Потушить еще немного до загустения соуса и выключить огонь.
- Шаг 10

С картофеля слить воду, выложить на тарелку.
- Шаг 11

На картофель выложить грибной соус. Посыпать мелко нарезанной зеленью. Угощайтесь! Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Самый простой способ добавить клетчатку в рацион — леплю овощные котлеты: дома умоляют повторить всю неделю

Диетолог Соломатина объяснила, в чем уникальная польза фисташек

Правда, что фалафель можно сделать только из нута? Я попробовала разные варианты, которые можно даже в пост!


















Комментарии
1Спасибо за рецепт, быстро и вкусно.