+ 1000
+ 1000

Салат «Лоран»

Салат «Лоран»
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Французский, свежий, по-настоящему весенний салат!

Пищевая ценность порции
329
кКалл
14%
Белки4 г
Жиры30 г
Углеводы14 г
% от дневной нормы
1 %
6 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
1 шт.
2 стебля
1 ст. л.
1 ст. л.
1 ч. л.
1 веточка
1 шт.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/9
Я беру перец капри, у него очень сладкий вкус.
Я беру перец капри, у него очень сладкий вкус.
На весь экран
шаг 2/9
Огурец очищаю, нарезаю.
Огурец очищаю, нарезаю.
На весь экран
шаг 3/9
В салатник кладу нарезанный огурец, укроп, каперсы.
В салатник кладу нарезанный огурец, укроп, каперсы.
На весь экран
шаг 4/9
Добавляю песто и зеленый лук, хорошо перемешиваю и добавляю оливковое масло.
Добавляю песто и зеленый лук, хорошо перемешиваю и добавляю оливковое масло.
На весь экран
шаг 5/9
Разрезаю перец на две части.
Разрезаю перец на две части.
На весь экран
шаг 6/9
Кладу салат в перец.
Кладу салат в перец.
На весь экран
шаг 7/9
Авокадо разрезаю, вынимаю косточку, очищаю, нарезаю дольками.
Авокадо разрезаю, вынимаю косточку, очищаю, нарезаю дольками.
На весь экран
шаг 8/9
Кладу сверху на салат авокадо. В рецепте соли нет, так как ее вполне достаточно в каперсах и песто, но, если вам хочется, добавьте.
Кладу сверху на салат авокадо. В рецепте соли нет, так как ее вполне достаточно в каперсах и песто, но, если вам хочется, добавьте.
На весь экран
шаг 9/9
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
поделиться фото
3.5
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 4
Отправить
Ирина
Ирина
1 год назад

А почему французский? Мне очень нравится, я такое очень люблю, но название не поняла... Тут скорее Португалия-Испания, чем Франция...

Aleks
Aleks
1 год назад
Ирина,

Это популярный салат на Французском побережье

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
1 год назад

Ощущение, что авокадо у Вас возле дома растет😊😀

Aleks
Aleks
1 год назад