
Плов с айвой и сухофруктами
Описание рецепта
Ну вот сподобился, наконец, добраться до плова без мяса. Да еще и пост к тому же на дворе, так что все сошлось. И очень к месту попался рассказ Марата Абдуллаева про плов с айвой. А пишет он всегда красиво и вкусно, да еще погода на дворе весенняя
Слово редактора
Плов с айвой и сухофруктами — оригинальное вегетарианское блюдо, которое привносит в традиционное блюдо новые вкусовые нотки. Айва придаёт плову лёгкую кислинку, а сухофрукты — сладость и аромат. Такое блюдо отлично подойдёт для постного меню или для тех, кто хочет разнообразить привычный рацион. Подавайте плов с айвой и сухофруктами с свежими овощами или зеленью — это подчеркнёт богатство вкусов. Техника приготовления напоминает классический плов, но с особым восточным колоритом.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис басмати500г
- айва3шт.
- лук репчатый3головка
- чеснок2головка
- морковь3шт.
- изюм белый100г
- изюм черный100г
- урюк100г
- растительное масло200г
- барбарис3ст. л.
- зира1ст. л.
- куркума1ч. л.
- сольпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры24г30.00% от дневной нормы
- Углеводы85г28.33% от дневной нормы
- Калории567кКал23.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Почти все, что необходимо, на картинке. Рис я взял басмати (полкило). Изюма по сто граммов и урюка столько же. Урюк
— это мое уже творческое дополнение к рецепту, описанному Маратом. - Шаг 2

Рис хорошо промыть обязательно. Очень хорошо надо промыть. Я стал пользоваться советами Сталика последнее время. На практике убедился, что он прав. Сначала рис замочить на полчасика в теплой воде (градусов восемьдесят). И только потом промывал. А как промыл, опять же залил такой же водой и поставил в сторонку. Пусть себе стоит до поры.
Замачивание риса помогает удалить лишний крахмал, что сделает плов более рассыпчатым. После замачивания вода должна стать мутной — это признак того, что крахмал вышел.
- Шаг 3

Сухофрукты. Тут, конечно, надо взять отборные. Даже не сомневайтесь.
Выбирайте сухофрукты без признаков плесени и с равномерным цветом — это гарантирует лучший вкус и безопасность блюда.
- Шаг 4

Промываем и заливаем горячей водой. И тоже — пусть себе «купаются», пока до них дело не дойдет.
Заливайте сухофрукты горячей водой, чтобы они немного размягчились и отдали больше вкуса в блюдо.
- Шаг 5

Айва. После того как айву почистите, одну нарезать на дольки. Я каждую четвертушку еще втрое «развалил». А вторую (на самом деле у меня их еще две было) — вот такими кусочками. Я сначала было подумал, что крупновато нарезал, но потом убедился
— все правильно сделал. Если бы кусочки были мельче, то они бы, скорее всего, разварились бы. Размер кусочков айвы важен — крупные сохранят форму, а мелкие могут развариться и потерять текстуру.
- Шаг 6

И залить все эти кусочки горячей водой. Замечу, что я с этой операции начал. Сделал я это с целью простой. Чтобы вода от айвы побольше бы в себя взяла вкуса и аромата айвы. Зачем
— позже поймете и со мной согласитесь. Заливая айву горячей водой, вы экстрагируете её вкус и аромат, которые потом передадутся всему блюду.
- Шаг 7

Приступаем к готовке. Разогреваем казан и вливаем в него масла растительного. Граммов двести. Какое масло брать? Дело вкуса. Я взял из виноградных косточек. А микс получился, потому что в одной бутылке осталось меньше ста граммов. Пришлось добавить из второй.
Для плова лучше использовать масло с нейтральным вкусом, чтобы не перебить вкус основных ингредиентов.
- Шаг 8

Как только масло раскалится, отправляем в казан часть айвы, которую дольками нарезали. Реакция будет бурной, берегите руки.
Когда масло раскалится, оно перестанет шипеть — это сигнал, что можно добавлять айву.
- Шаг 9

Постоянно, но очень деликатно, айву перемешиваем. Обжариваем, в общем. Чтобы стало красиво, и вкус у айвы станет очень интересный. Я не удержался, съел одну. Очень интересно получилось. Айву, естественно, из казана удаляем и тоже отставляем до нужного момента.
Деликатная обжарка айвы позволит сохранить её текстуру и раскрыть вкус без потери сока.
- Шаг 10

Потом
— традиционно. Сначала я в казан лук отправил. Хотя Марат советовал начать с морковки. Но у меня сработал, скорее всего, стереотип и привычка. В общем, как лук станет прозрачным, отправить в казан морковку. - Шаг 11

Постоянно помешивая, жарим ее с луком до известного уже состояния «пока моркошка свесит ножки». В общем, морковка должна прожариться до мягко-упругого состояния. Огонь под казаном уже сильно «ниже среднего».
- Шаг 12

Сухофрукты в казан я выложил уже с той водой, в которой они были.
- Шаг 13

Деликатно (не устану повторять этот момент), стараясь ничего не мять, перемешиваем и ждем, пока в казане не возобновится шкворчание. Вода-то, как ни крути, а остыла. А потом минут десять дать потомиться. Огонь
— все то же: «ниже среднего». - Шаг 14

Специи. Барбарис, зира (а какой без них плов?) и куркума. И тут же перемешать.
- Шаг 15

А дальше выливаем в казан воду. Ту, в которой была айва. Воды этой у меня образовалось около двух литров. Немного забегая вперед, скажу, что больше я воды не добавлял. Хватило и зирвак сварить, и рис.
- Шаг 16

Зирвак варить «как всегда». На небольшом огне, чтобы не допустить сильного кипения. Так, ленивое «взбулькивание». Солить тоже так, как и обычно солим зирвак. До легкой солености. Пару головок чеснока в зирваке утопить лишним не будет. Варил я зирвак минут сорок. Потом попробовал и айву, и прочее. Знаете, все очень качественно «переженилось» и пропиталось именно «пловным» духом. Прав был Сталик, сказав в своем ролике о подобном плове, что было реальное ощущение, что варим обычный плов с мясом.
- Шаг 17

Рис. Воду слить, а рис шумовкой аккуратно выложить поверх зирвака. Выровнять не забудьте. Перед тем как закладывать рис, не забудьте из казана чеснок убрать.
- Шаг 18

В процессе надо рис, не залезая вглубь, слегка ворошить и снова выравнивать. Минут через пятнадцать-двадцать (от риса и температуры зависит) очень советую протыкать весь слой плова до дна казана. Чтобы дать возможность и рису зирваком пропитаться получше, и воде испариться.
- Шаг 19

Как только рис достигнет состояния «почти готов» и вода почти вся выпарится, традиционно собираем «горку». Закапываем в нее чеснок. Обложить горку дольками обжаренной айвы.
- Шаг 20

И накрываем горку миской. Очень плотно надо накрыть, чтобы из-под крышки ничего не улетучивалось. Огня под казаном никакого уже нет. Так, угольки. Ну можно несколько лучинок подбросить. Минут двадцать как минимум надо плов под миской доводить.
- Шаг 21

Как-то так под миской будет. Чеснок и айву сверху удалить и плов аккуратно перемешать.
- Шаг 22

Ну, собственно, вот.
- Шаг 23

Я добился, чего хотел. Нам нравится плов не сухой. Но рассыпчатость риса никуда не делась. Очень получилось вкусно. Вкус? Конечно, сладковатый. Но не сладкий, а именно с этакой нежной сладкой ноткой. Кстати, если абстрагироваться от поста, т. е. постного питания, например, для детского стола такой плов будет очень к месту! Ангела за трапезой!
- Шаг 24

Еще фото.
- Шаг 25

И еще.
На заметку
Готовый плов с айвой и сухофруктами лучше всего подавать горячим, украсив свежей зеленью. Блюдо хорошо сочетается с зелёным чаем или фруктовым компотом. Плов можно хранить в холодильнике до 3 дней в закрытом контейнере, перед подачей разогревайте на сковороде, добавив немного растительного масла, чтобы восстановить текстуру риса.

