
Ягодное суфле
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Слово редактора
Ягодное суфле — лёгкое и воздушное десертное блюдо, которое порадует вас и ваших близких. Оно идеально подойдёт для завершения летнего ужина или станет ярким акцентом на праздничном столе. Используйте для суфле ваши любимые ягоды — так вы сможете каждый раз создавать новый вкусовой букет. Подавайте десерт со взбитыми сливками, мороженым или лёгкими фруктовыми соусами. Суфле прекрасно сочетается с чаем или кофе, добавляя в чаепитие нотки свежести и ягодного аромата.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- ягоды замороженные300г
- яичные белки5шт.
- сахарный песок100г
- сливочное масло30г
- крахмал10г
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы44г14.67% от дневной нормы
- Калории275кКал11.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления. - Шаг 2
Духовку предварительно разогрейте до 180°С. Разморозьте ягоды. Небольшие керамические формочки смажьте сливочным маслом, обсыпьте сахаром дно и бока и поставьте в холодильник.Керамические формочки хорошо удерживают температуру, но будьте аккуратны — они хрупкие. В холодильнике сахар слегка подтает и лучше прилипнет к форме, создавая карамельную корочку. - Шаг 3
Размороженные ягоды пропустите через насадку пресс для ягод в кухонной машине KENWOOD. Вы получите идеальное ягодное пюре.Если нет кухонной машины, используйте блендер или протрите ягоды через сито — получится чуть менее однородное пюре, но всё равно вкусно. - Шаг 4
Крахмал разведите в 25 мл воды.Крахмал лучше полностью растворить в воде, чтобы не было комочков в суфле. Можно процедить смесь через сито. - Шаг 5
Ягодную массу поместите в небольшую кастрюлю, влейте разведенный крахмал и прогревайте все на медленном огне до закипания.Прогревайте ягодную массу, постоянно помешивая, чтобы она не пригорела. Как только масса закипит и загустеет — сразу снимайте с огня. - Шаг 6
С помощью насадки венчик взбейте белки в комбайне с 80 г сахара в крепкую пену.Чтобы белки взбились в крепкую пену, убедитесь, что посуда и венчик абсолютно сухие, а белки — холодные. Сахар добавляйте постепенно, не все сразу. - Шаг 7
Влейте к белкам горячую ягодную массу и продолжайте взбивать еще пару минут.Вливайте ягодную массу тонкой струйкой, продолжая взбивать, чтобы сохранить объём белковой массы. - Шаг 8
Разложите ягодное суфле в охлажденные формочки и отправьте в разогретую духовку на 6–8 минут. Приятного аппетита!Готовность суфле можно определить по лёгкой румяной корочке и устойчивой форме — оно не должно растекаться. Следите, чтобы не передержать, иначе суфле станет плотным.
На заметку
Готовое ягодное суфле лучше всего подавать охлаждённым — так его текстура будет более нежной. Храните суфле в холодильнике до 2 дней в закрытой ёмкости. Для более лёгкого варианта можно заменить сливочное масло на кокосовое в той же пропорции.Оценить52
0


Комментарии
1Очень аппетитно, такое яркое суфле! Спасибо за рецепт, в копилочку!