Ягодное суфле

Ягодное суфле

Время приготовления 35 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Слово редактора

Ягодное суфле — лёгкое и воздушное десертное блюдо, которое порадует вас и ваших близких. Оно идеально подойдёт для завершения летнего ужина или станет ярким акцентом на праздничном столе. Используйте для суфле ваши любимые ягоды — так вы сможете каждый раз создавать новый вкусовой букет. Подавайте десерт со взбитыми сливками, мороженым или лёгкими фруктовыми соусами. Суфле прекрасно сочетается с чаем или кофе, добавляя в чаепитие нотки свежести и ягодного аромата.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки6г
    6.67% от дневной нормы
  • Жиры9г
    11.25% от дневной нормы
  • Углеводы44г
    14.67% от дневной нормы
  • Калории275кКал
    11.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
    Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
  • Шаг 2 Духовку предварительно разогрейте до 180°С. Разморозьте ягоды. Небольшие керамические формочки смажьте сливочным маслом, обсыпьте сахаром дно и бока и поставьте в холодильник.
    Духовку предварительно разогрейте до 180°С. Разморозьте ягоды. Небольшие керамические формочки смажьте сливочным маслом, обсыпьте сахаром дно и бока и поставьте в холодильник.
    Керамические формочки хорошо удерживают температуру, но будьте аккуратны — они хрупкие. В холодильнике сахар слегка подтает и лучше прилипнет к форме, создавая карамельную корочку.
  • Шаг 3 Размороженные ягоды пропустите через насадку пресс для ягод в кухонной машине KENWOOD. Вы получите идеальное ягодное пюре.
    Размороженные ягоды пропустите через насадку пресс для ягод в кухонной машине KENWOOD. Вы получите идеальное ягодное пюре.
    Если нет кухонной машины, используйте блендер или протрите ягоды через сито — получится чуть менее однородное пюре, но всё равно вкусно.
  • Шаг 4 Крахмал разведите в 25 мл воды.
    Крахмал разведите в 25 мл воды.
    Крахмал лучше полностью растворить в воде, чтобы не было комочков в суфле. Можно процедить смесь через сито.
  • Шаг 5 Ягодную массу поместите в небольшую кастрюлю, влейте разведенный крахмал и прогревайте все на медленном огне до закипания.
    Ягодную массу поместите в небольшую кастрюлю, влейте разведенный крахмал и прогревайте все на медленном огне до закипания.
    Прогревайте ягодную массу, постоянно помешивая, чтобы она не пригорела. Как только масса закипит и загустеет — сразу снимайте с огня.
  • Шаг 6 С помощью насадки венчик взбейте белки в комбайне с 80 г сахара в крепкую пену.
    С помощью насадки венчик взбейте белки в комбайне с 80 г сахара в крепкую пену.
    Чтобы белки взбились в крепкую пену, убедитесь, что посуда и венчик абсолютно сухие, а белки — холодные. Сахар добавляйте постепенно, не все сразу.
  • Шаг 7 Влейте к белкам горячую ягодную массу и продолжайте взбивать еще пару минут.
    Влейте к белкам горячую ягодную массу и продолжайте взбивать еще пару минут.
    Вливайте ягодную массу тонкой струйкой, продолжая взбивать, чтобы сохранить объём белковой массы.
  • Шаг 8 Разложите ягодное суфле в охлажденные формочки и отправьте в разогретую духовку на 6–8 минут. Приятного аппетита!
    Разложите ягодное суфле в охлажденные формочки и отправьте в разогретую духовку на 6–8 минут. Приятного аппетита!
    Готовность суфле можно определить по лёгкой румяной корочке и устойчивой форме — оно не должно растекаться. Следите, чтобы не передержать, иначе суфле станет плотным.

На заметку

Готовое ягодное суфле лучше всего подавать охлаждённым — так его текстура будет более нежной. Храните суфле в холодильнике до 2 дней в закрытой ёмкости. Для более лёгкого варианта можно заменить сливочное масло на кокосовое в той же пропорции.
Оценить52
0

Что готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • J

    Очень аппетитно, такое яркое суфле! Спасибо за рецепт, в копилочку!

    Оставить комментарий