
Свекольный мармелад с орехами и черносливом
Описание рецепта
Десерт из свеклы. Лакомство готовится из простого набора продуктов: отварной свеклы, сладкого чернослива и грецких орехов. Просто, вкусно и полезно. Готовим!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свекла вареная3шт.
- чернослив без косточек150г
- грецкие орехи рубленые50г
- вода100мл
- желатин30г
- кокосовая стружка40г
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры15г18.75% от дневной нормы
- Углеводы24г8.00% от дневной нормы
- Калории279кКал11.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Вареную свеклу натереть на средней терке. Подготовленный чернослив мелко нарезать. Грецкие орехи измельчить.
- Шаг 2

Перемешать все ингредиенты в миске.
- Шаг 3

Подготовить желатин по инструкции на упаковке. У меня быстрорастворимый желатин, который не требует предварительного замачивания. Достаточно просто залить его теплой водой и прогреть на медленном огне до полного растворения желатина. Влить желатин в миску и тщательно перемешать.
- Шаг 4

Обернуть форму (у меня прямоугольная форма 24x10 см) пищевой пленкой.
- Шаг 5

Выложить массу в форму, равномерно распределить и уплотнить лопаточкой. Отправить в холодильник на несколько часов до полного застывания.
- Шаг 6

Затем, держа за края пленки, достать застывший мармелад из формы.
- Шаг 7

Нарезать мармелад кусочками.
- Шаг 8

Выложить кубики мармелада на тарелку.
- Шаг 9

Затем посыпать или обвалять кубики мармелада в кокосовой стружке.
- Шаг 10

Свекольный мармелад с черносливом и грецкими орехами готов.
- Шаг 11

Рекомендовано в питании детей после двух лет и взрослых, придерживающихся принципов правильного питания.
- Шаг 12

Приятного чаепития со свекольными мармеладом!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Как убрать горечь из салатной зелени, например, из руколы: шеф-повар дал подсказки

Потушила овощи, залила яйцами и через 10 минут у меня готов полезный ужин для всей семьи

Перестала считать калории: психолог рассказала о шкале голода от 0 до 10
















