Морковочка
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Черные оливки придают современный вкус этому всеми любимому овощу.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- морковь1кг
- оливковое масло3ст. л.
- оливки100г
- приправапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки14г15.56% от дневной нормы
- Жиры60г75.00% от дневной нормы
- Углеводы76г25.33% от дневной нормы
- Калории867кКал36.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Разогреть масло на среднем огне.Добавить морковь, обвалять и готовить на медленном огне 20 мин.Добавить оливки, накрыть и готовить еще 20 мин. Хорошо подавать как гарнир к мясу или рыбе.
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Самый простой способ добавить клетчатку в рацион — леплю овощные котлеты: дома умоляют повторить всю неделю
Диетолог Соломатина объяснила, в чем уникальная польза фисташек
Правда, что фалафель можно сделать только из нута? Я попробовала разные варианты, которые можно даже в пост!
Комментарии
1Пятёрочка;) Я тоже люблю морковное "соло"