+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Салат с грейпфрутом и рыбой

Салат с грейпфрутом и рыбой
Салат с грейпфрутом и рыбой
Салат с грейпфрутом и рыбой
Салат с грейпфрутом и рыбой
Салат с грейпфрутом и рыбой
127478 ed4 square100
Салат с грейпфрутом и рыбой
Салат с грейпфрутом и рыбой
Салат с грейпфрутом и рыбой
Салат с грейпфрутом и рыбой
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Очень сочный салатик, благодаря овощам и грейпфруту (у меня сладкий, но от его вкуса будет зависеть вкус салата). Достаточно половинки большого, но обязательно отделить все перепонки. Подходит на легкий, но полноценный ужин. В праздничный день будет красиво, нарядно смотреться на столе.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
623
кКалл
26%
Белки25 г
Жиры48 г
Углеводы31 г
% от дневной нормы
6 %
9 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
½ шт.
150 г
200 г
1 горсть
6 листьев
по вкусу
Заправка
4 ст. л.
1 ст. л.
1 зубчик
¼ ч. л.
1 щепотка
1 щепотка
2 щепотки
1 ст. л.
0,3 ч. л.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/16
Дайкон и перец очистить.
Дайкон и перец очистить.
На весь экран
шаг 2/16
Измельчить оба.
Измельчить оба.
На весь экран
шаг 3/16
Нарезать зелень порея.
Нарезать зелень порея.
На весь экран
шаг 4/16
Грейпфрут: отделить мякоть от пленок, косточек.
Грейпфрут: отделить мякоть от пленок, косточек.
На весь экран
шаг 5/16
Поместить в миску для смешивания.
Поместить в миску для смешивания.
На весь экран
шаг 6/16
Лосось малосольный.
Лосось малосольный.
На весь экран
шаг 7/16
Нарезать на кусочки.
Нарезать на кусочки.
На весь экран
шаг 8/16
Пекинскую капусту (горсть) тоже. Высыпать капусту и рыбу.
Пекинскую капусту (горсть) тоже. Высыпать капусту и рыбу.
На весь экран
шаг 9/16
Немного базилика или другой зелени.
Немного базилика или другой зелени.
На весь экран
шаг 10/16
Перемешать состав.
Перемешать состав.
На весь экран
шаг 11/16
Перенести в тарелку для подачи.
Перенести в тарелку для подачи.
На весь экран
шаг 12/16
Сделать заправку-соус.
Сделать заправку-соус.
На весь экран
шаг 13/16
Полить сверху на салат.
Полить сверху на салат.
На весь экран
шаг 14/16
Салат можно не перемешивать.
Салат можно не перемешивать.
На весь экран
шаг 15/16
Осталось подать салатик.
Осталось подать салатик.
На весь экран
шаг 16/16
Летом такой салат может заменить ужин.
Летом такой салат может заменить ужин.
поделиться фото
4.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 10
Ed4 square50
Отправить
Ирчик
Ирчик
9 месяцев назад

Ой, я ела подобное, но вместо лосося в салате были нежные кальмары. Вкуснотища потрясающая! Уверена, что ваша версия не менее великолепна! Спасибо большое за рецепт и прекрасные фотографии!

ТатьянаS
ТатьянаS
9 месяцев назад
Ирчик,

Тоже не менее вкусно,думаю))) 💯 Спасибо Вам! 🌸

Ирчик
Ирчик
9 месяцев назад
ТатьянаS,

Ваша салат гениален! Именно так сказали подруги, на встречу с которыми я принесла его. Он нежен, лёгок и, наконец, восхитителен! Я была уверена в нём, потому приготовила приличный тазик.)) Так вот, весь тазик ушёл первым в самом начале пиршества.😁😁

ТатьянаS
ТатьянаS
8 месяцев назад
Ирчик,

О,какой роскошный отзыв Вы мне оставили,Ирочка! 🌞 Тазик-это самый хороший эпитет в данном случае))) 🌟 Спасибо огромное,что приготовили! 👋💃👏

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
9 месяцев назад

Новое для меня сочетание!! Летний такой, лёгкий салатик😋😀

ТатьянаS
ТатьянаS
9 месяцев назад
Снежинка Татьяна,

Танечка,на здоровье))) 💝💐

Виктория
Виктория
9 месяцев назад

Богатый салат, Таня! И состав салата и заправка-супеские! 💐 Очаровашка 🧚‍♂️😘

ТатьянаS
ТатьянаS
9 месяцев назад
Виктория,

Очень рада,Викуля! 🙆🌞🌷

julika
julika
9 месяцев назад

Классный салатик!!!👌💕

ТатьянаS
ТатьянаS
9 месяцев назад
julika,

Спасибо,Юлечка))) 🙋🌼

перейти к шагам