+ 1000
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат с лососем и яйцами пашот
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
31
40940
1
Салат из дикого риса с курагой и изюмом
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
15
22610
2
Рисовый салат с огурцами и сладкой кукурузой
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
14
61600
9
Реклама
Реклама

Салат с редисом, горошком и йогуртовой заправкой

Салат с редисом, горошком и йогуртовой заправкой
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Горсть семечек сделает любой салат вкуснее и полезнее. Мои самые любимые — это льняные и подсолнечные, но можно взять и другие. Йогуртовая заправка с зерненой горчицей отлично дополняет овощи.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
110
кКалл
4%
Белки5 г
Жиры5 г
Углеводы11 г
% от дневной нормы
1 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Салат:
150 г
1 пучок
6 шт.
2 ст. л.
Заправка:
125 г
1 ст. л.
1 ч. л.
1 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/4
Можно взять молодой зеленый горошек. Если берете замороженный, его нужно быстро отварить до готовности, при этом следить, чтобы горошек не потерял цвет. Откинуть на дуршлаг.
Можно взять молодой зеленый горошек. Если берете замороженный, его нужно быстро отварить до готовности, при этом следить, чтобы горошек не потерял цвет. Откинуть на дуршлаг.
На весь экран
шаг 2/4
Для заправки соединить все ингредиенты. Приправить солью и перцем по вкусу.
Для заправки соединить все ингредиенты. Приправить солью и перцем по вкусу.
На весь экран
шаг 3/4
В салатник сложить нарезаные салатные листья, тонко нарезанный редис, добавить горошек.
В салатник сложить нарезаные салатные листья, тонко нарезанный редис, добавить горошек.
На весь экран
шаг 4/4
Посыпать салат семечками. Заправить салат непосредственно перед подачей. Приятного аппетита!
Посыпать салат семечками. Заправить салат непосредственно перед подачей. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Ed4 square50
Отправить
перейти к шагам