Горсть семечек сделает любой салат вкуснее и полезнее. Мои самые любимые — это льняные и подсолнечные, но можно взять и другие. Йогуртовая заправка с зерненой горчицей отлично дополняет овощи.
Белки | 5 г |
Жиры | 5 г |
Углеводы | 11 г |
150 г |
1 пучок |
6 шт. |
2 ст. л. |
125 г |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
1 ст. л. |
Ускорить замедляющееся похудение можно, если дать себе маленькую поблажку.
Принято считать, что зеленая гречка намного полезнее коричневой, но это всего лишь уловка
Биолог-генетик Ирина Мальцева рассказала, какие продукты «будят» защитные гены, а какие — приводят к
Злоупотребление бутербродами с колбасой может привести к непоправимым последствиям для здоровья,
Очень вкусный салатик получился! 🍀😋 Нам понравился! 😘