Жареные караси на сковороде с соусом из каперсов

Жареные караси на сковороде с соусом из каперсов

Время приготовления 30 мин

Описание рецепта

Когда наловили карасей разных размеров, маленькие идут просто на ура — хрустящие, румяные, как семечки не остановиться. Соус из каперсов с горчицей превращает простую жареную рыбу в полноценное блюдо.

Слово редактора

Жареные караси — простое и сытное блюдо из речной рыбы. Небольших карасей маринуют в специях, обваливают в муке и обжаривают до золотистой корочки. Оригинальный способ выкладки рыбы в форме солнышка позволяет перевернуть всю партию разом, не нарушив форму. Подают с пряным соусом из каперсов, горчицы и оливкового масла. Блюдо подходит к обеду или ужину, хорошо сочетается со свежими и запечёнными овощами.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки96г
    106.67% от дневной нормы
  • Жиры12г
    15.00% от дневной нормы
  • Углеводы38г
    12.67% от дневной нормы
  • Калории634кКал
    26.42% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Карасей почистила, промыла и замариновала в специях — дала постоять, пока разогревалось масло.
    Карасей почистила, промыла и замариновала в специях — дала постоять, пока разогревалось масло.
    Время маринования — от 10 до 30 минут: чем дольше, тем ярче вкус.
  • Шаг 2 Обваляла каждую рыбку в муке со всех сторон.
    Обваляла каждую рыбку в муке со всех сторон.
    Мука должна покрывать рыбу тонким равномерным слоем — лишнее стряхните.
  • Шаг 3 Выложила карасей на разогретую сковороду с маслом в форме солнышка: головами наружу, хвостиками к центру.
    Выложила карасей на разогретую сковороду с маслом в форме солнышка: головами наружу, хвостиками к центру.
    Сковорода должна быть достаточно широкой, чтобы рыбки не перекрывали друг друга.
  • Шаг 4 Обжарила с одной стороны до золотистого цвета, затем накрыла тарелкой, слила лишнее масло и перевернула всю «солнышко» разом с помощью тарелки.
    Обжарила с одной стороны до золотистого цвета, затем накрыла тарелкой, слила лишнее масло и перевернула всю «солнышко» разом с помощью тарелки.
    Перед переворотом убедитесь, что корочка снизу плотная — иначе рыба прилипнет к тарелке.
  • Шаг 5 Обжарила с другой стороны до золотистого цвета и выложила на блюдо.
    Обжарила с другой стороны до золотистого цвета и выложила на блюдо.
    Готовность проверяйте по цвету: корочка должна быть равномерно золотистой, без белых пятен.
  • Шаг 6 Для соуса мелко нарезала каперсы, добавила горчицу зёрнами и оливковое масло, всё перемешала.
    Для соуса мелко нарезала каперсы, добавила горчицу зёрнами и оливковое масло, всё перемешала.
    В соус можно добавить немного лимонного сока — кислота балансирует жирность жареной рыбы.
  • Шаг 7 Подала карасей с овощами и соусом.
    Подала карасей с овощами и соусом.
    Овощи подавайте свежими или слегка обжаренными — оба варианта хорошо дополняют блюдо.
  • Шаг 8 Очень вкусно!)
    Очень вкусно!)

На заметку

Готовых карасей лучше есть сразу — хрустящая корочка держится недолго. Если рыба остыла, разогрейте на сухой сковороде без крышки. Соус храните отдельно, в холодильнике до суток. По этому рецепту можно приготовить и другую некрупную речную рыбу. Пошаговые фото помогут точно повторить приём с переворотом в форме солнышка.
Оценить53
0

Что готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Simona

    Вкусная рыбка!😋👌👍Мы с мужем тоже часто ловим карасей и жарим, только я всегда с головой жарю.)🎣😊🌞

    Оставить комментарий