
Жареные караси
Описание рецепта
Сегодня мне наловили карасей
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Соус
- горчица с зернами3ст. л.
- каперсы маринованные3ст. л.
- оливковое маслопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки96г106.67% от дневной нормы
- Жиры12г15.00% от дневной нормы
- Углеводы38г12.67% от дневной нормы
- Калории634кКал26.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Карасей почистить, помыть, замариновать в специях.
- Шаг 2

Далее обвалять в муке и выложить на сковороде в форме солнышка (хвостиками к центру). Обжариваем с одной стороны до золотистого цвета.
- Шаг 3

Накрывает тарелкой или крышкой, сливаем масло и с помощью тарелки переворачиваем карасиков, сохраняя форму солнышка.
- Шаг 4

Обжариваем с другой стороны рыбу до золотистого цвета и выкладываем на тарелку.
- Шаг 5

Подать с соусом: нарезать мелко каперсы, добавить горчицу зернами, оливковое масло и все перемешать.
- Шаг 6

Карасей подать с овощами и соусом!
- Шаг 7

Приятного аппетита!
- Шаг 8

Очень вкусно!)
