Котлеты с крапивой и маслом внутри — сочные из индейки

Котлеты с крапивой и маслом внутри — сочные из индейки

Время приготовления 45 мин

Описание рецепта

Крапива в котлетах — не экзотика, а просто неожиданно удачная замена шпинату или петрушке. Вкус получается чуть травянистым, а фарш на ряженке выходит мягким и нежным. Кусочек масла внутри — моя любимая часть: при томлении в духовке оно превращается в маленький горячий соус прямо в котлете. Готовить несложно, а результат заметно отличается от привычных жареных котлет.

Слово редактора

Котлеты из фарша индейки с молодой крапивой вместо привычной зелени. Внутрь каждой котлеты — кусочек сливочного масла, как в котлете по-киевски: при запекании оно тает и делает мясо сочным. Фарш замешивается с размоченным багетом и ряженкой, что даёт мягкую текстуру. Блюдо готовится в духовке при низкой температуре — около 70 °C — методом томления.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки23г
    25.56% от дневной нормы
  • Жиры12г
    15.00% от дневной нормы
  • Углеводы34г
    11.33% от дневной нормы
  • Калории373кКал
    15.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Мясо индейки перекрутила на мясорубке.
    Мясо индейки перекрутила на мясорубке.
    Мясо лучше перекручивать через среднюю решётку — фарш получится нужной плотности.
  • Шаг 2 Багет залила водой и ряженкой, дала размокнуть.
    Багет залила водой и ряженкой, дала размокнуть.
    Ряженка придаёт фаршу лёгкую кислинку и мягкость; можно заменить кефиром или нежирной сметаной.
  • Шаг 3 Смешала фарш с размоченным багетом, добавила крапиву, специи и морскую соль. Оставила настаиваться на 15 минут.
    Смешала фарш с размоченным багетом, добавила крапиву, специи и морскую соль. Оставила настаиваться на 15 минут.
    Крапиву перед добавлением обдайте кипятком, чтобы убрать жгучесть.
  • Шаг 4 Сформировала котлеты, в каждую вложила небольшой кусочек сливочного масла.
    Сформировала котлеты, в каждую вложила небольшой кусочек сливочного масла.
    Масло закладывайте в центр котлеты и плотно залепляйте края — иначе оно вытечет при запекании.
  • Шаг 5
    Поставила котлеты в разогретую духовку и запекала около 30 минут при температуре около 70 °C.Шаг 5
    Поставила котлеты в разогретую духовку и запекала около 30 минут при температуре около 70 °C.
    Температура 70 °C — это режим томления. Если духовка не держит такой низкий жар, выставьте минимально доступную температуру.

На заметку

Готовые котлеты подавайте сразу — внутри будет жидкое масло. Этот рецепт хорошо сочетается с отварным картофелем или гречкой. Хранить в холодильнике не более двух суток, разогревать в той же духовке при 70 °C. Посмотрите фото шагов — они помогут правильно сформировать котлеты с маслом внутри.

Уже приготовили?

5.02
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • С

    А крапиву вместе с мясом в мясорубке измельчить ? Или просто порезать мелко ?

    Оставить комментарий