Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 28 сентября
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 28 сентября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Яблочно-свекольный сок с имбирем и сельдереем
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
5
22314
0
Реклама

Освежающий смузи

Освежающий смузи
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Этот летний освежающий смузи идеально подходит для пикника. Авокадо делает текстуру кремовой и придает легкий ореховый привкус, а благодаря базилику аромат становится более насыщенным. Идеальный способ охладиться в жаркую погоду. Очень вкусно и полезно!

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!

Пищевая ценность порции

394
кКал
16%
Белки6 г
Жиры13 г
Углеводы65 г
% от дневной нормы
2 %
3 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
4 шт.
½ шт.
5 веточек
100 мл
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Бананы и киви очистить и нарезать произвольно.
Бананы и киви очистить и нарезать произвольно.


На весь экран
Авокадо очистить и нарезать. С веточек базилика снять листочки и порубить ножом.
Авокадо очистить и нарезать. С веточек базилика снять листочки и порубить ножом.


На весь экран
В блендере смешать все подготовленные ингредиенты, добавить воду и взбить до однородного состояния.
В блендере смешать все подготовленные ингредиенты, добавить воду и взбить до однородного состояния.


На весь экран
Готовый смузи охладить в холодильнике.
Готовый смузи охладить в холодильнике.


поделиться фото
3.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 5
Отправить
Дарья Колосова
Дарья Колосова
2 года назад

Спасибо за рецепт!

Оксана Чуб
Оксана Чуб
3 года назад

Мой напиток 100%
🙋✔️🖐️

LapSha (Мария)
LapSha (Мария)
3 года назад
Оксана Чуб,

Да, отличное сочетание! Спасибо!

Aleks
Aleks
3 года назад

Отличный смузи!

LapSha (Мария)
LapSha (Мария)
3 года назад
Aleks,

Благодарю!

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.