+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама

Запеченные сырники с кускусом и морковью

Запеченные сырники с кускусом и морковью
Запеченные сырники с кускусом и морковью
Запеченные сырники с кускусом и морковью
Запеченные сырники с кускусом и морковью
Запеченные сырники с кускусом и морковью
Запеченные сырники с кускусом и морковью
Запеченные сырники с кускусом и морковью
128194 ed4 square100
Запеченные сырники с кускусом и морковью
Запеченные сырники с кускусом и морковью
Запеченные сырники с кускусом и морковью
Запеченные сырники с кускусом и морковью
Запеченные сырники с кускусом и морковью
Запеченные сырники с кускусом и морковью
Подготовка
15 минут
 
Приготовление
30 минут
 
Рецепт на:
10 персон
 
ОПИСАНИЕ

Сладкий перекус на пикнике тоже необходим. Особенно его запросят дети. Совершенно безвредный перекус вам обеспечат мои сырнички. Я давний фанат запеченных сырников, есть много разных вариантов на сайте, дам ниже ссылки. Сырники с кускусом готовила впервые, нашла у Лили из Франции, которая делится рецептами здорового питания. Теперь я предлагаю вам!

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
99
кКалл
4%
Белки6 г
Жиры4 г
Углеводы10 г
% от дневной нормы
2 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
300 г
1 шт.
1 ст. л.
2 щепотки
1 щепотка
5 ст. л.
1 ½ ст. л.
1 ч. л.
Начинка
1 шт.
1 горсть
Дополнительно
10 щепоток
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
В творог вбить яйцо. Если творог сухой, можно разбавить стаканчиком йогурта — так советует автор. Я влила несколько ложек молока. Пастообразный творог ничем не надо разбавлять.
В творог вбить яйцо. Если творог сухой, можно разбавить стаканчиком йогурта — так советует автор. Я влила несколько ложек молока. Пастообразный творог ничем не надо разбавлять.
На весь экран
шаг 2
Ввести сахар, соль, ваниль. Можно сахар заменить на сироп.
Ввести сахар, соль, ваниль. Можно сахар заменить на сироп.
На весь экран
шаг 3
Всыпать разрыхлитель. Взбить блендером.
Всыпать разрыхлитель. Взбить блендером.
На весь экран
шаг 4
Из начинки я ввела морковь и изюм (можно финики). Я и классические сырники так делаю.
Из начинки я ввела морковь и изюм (можно финики). Я и классические сырники так делаю.
На весь экран
шаг 5
Теперь кускус. Лучше взять мелкий, можно заменить манкой. Можно кускус запарить на 5 минут и ввести готовый, тогда можно сразу сырники выпекать.
Теперь кускус. Лучше взять мелкий, можно заменить манкой. Можно кускус запарить на 5 минут и ввести готовый, тогда можно сразу сырники выпекать.
На весь экран
шаг 6
Перемешать и оставить настояться на 15 минут.
Перемешать и оставить настояться на 15 минут.
На весь экран
шаг 7
Распределить тесто по силиконовым формочкам.
Распределить тесто по силиконовым формочкам.
На весь экран
шаг 8
Я посыпала еще сверху сахаром.
Я посыпала еще сверху сахаром.
На весь экран
шаг 9
В печке они поднимаются и пузырятся, позже осядут и станут плотнее.
В печке они поднимаются и пузырятся, позже осядут и станут плотнее.
На весь экран
шаг 10
Выпекала в мини-электропечке партиями при 180°C 25 минут. Они должны равномерно пропечься.
Выпекала в мини-электропечке партиями при 180°C 25 минут. Они должны равномерно пропечься.
На весь экран
шаг 11
Дать немного остыть, чтобы не помять сырнички.
Дать немного остыть, чтобы не помять сырнички.
На весь экран
шаг 12
Теперь можно осторожно достать, так как, остыв, они становятся плотными.
Теперь можно осторожно достать, так как, остыв, они становятся плотными.
На весь экран
шаг 13
Вот такой разлом.
Вот такой разлом.
На весь экран
шаг 14
Можно взять на пикник прямо в формочках.
Можно взять на пикник прямо в формочках.
На весь экран
шаг 15
Сырнички мягкие и нежные и остаются такими даже на утро, если накрыть крышкой.
Сырнички мягкие и нежные и остаются такими даже на утро, если накрыть крышкой.
На весь экран
шаг 16
Друзья, любители сырничков, присоединяйтесь!
Друзья, любители сырничков, присоединяйтесь!
На весь экран
шаг 17
А можно начать утро с таких сырничков-булочек: https://www.edimdoma.ru/retsepty/76987-tvorozhniki-s-brusnikoy. Начинки можно менять.
А можно начать утро с таких сырничков-булочек: https://www.edimdoma.ru/retsepty/76987-tvorozhniki-s-brusnikoy. Начинки можно менять.
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Ed4 square50
Отправить
Натали
Натали
09.06.2019 19:56:12

Такие аппетитные, супер😍😃😄

ТатьянаS
ТатьянаS
09.06.2019 22:53:26
Натали,

Спасибо,Наташенька! 💃 К чаю отлично можно подать,💁 морковь растворилась и её не видно! 🙈