Реклама
Юлия Высоцкая
Куриные крылышки, шашлыки из свинины, из говядины и курицы не надоели? Не хотите мяса? Тогда предлагаю приготовить рыбу на гриле. Для этого возьмем скумбрию — рыбу доступную, вкусную и полезную. Скумбрия имеет довольно сильный специфический вкус, поэтому для того, чтобы на фоне рыбы не потерялся вкус маринада, маринад должен быть остро-пряным. Рыба по этому рецепту получается вкусной, нежной и сочной. Готовим!
| Белки | 37 г |
| Жиры | 31 г |
| Углеводы | 5 г |
| 1200 г |
| 100 г |
| 3 зубчика |
| 2 ст. л. |
| ½ ч. л. |
| по вкусу |
| 1 ч. л. |
Зимой овощи дорожают, да и ассортимент на прилавках скудеет.
Если включить эти продукты в рацион, дефицита магния в организме не будет.
Как рассчитать размер своего завтрака?
"Чайное" печенье в данном случае не означает, что его надо подавать к чаю.
Аппетитно выглядит, в выходные надо приготовить, спасибо за рецепт!
Спасибо!На следующее лето попробую приготовить.
Очень люблю эту рыбку!😋😍 В таком виде я не готовила ещё скумбрию.😊 Обязательно попробую, уж очень аппетитно она выглядит!😋😉😍👍🎣
Спасибо, Вика! Настоятельно рекомендую приготовить! Вкусно!😋😋😋😋
👌😉😄
Мариночка😘, от всей души поздравляю с заслуженным РД!!!🌺🌺🌺👏👏👏
Наташенька, огромное спасибо за поздравление!💗🌸🌸🌸
Шикарная рыбка🍀с дымком☘️Вкусно 🤤 😋😛🌼
Спасибо, Наташа! Как-то все просто, быстро и вкусно!😋😋😋