
Картофельные блины с рыбным припеком
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Вкусное и простое блюдо из картофеля с рыбной начинкой из консервированной рыбы. Готовить очень просто и быстро!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- картофель530г
- сайра консервированная ТМ «Капитан Вкусов»1банка
- лук репчатый1шт.
- кефир6ст. л.
- мука7ст. л.
- яйца куриные1шт.
- чеснок1зубчик
- приправа для картофеля0.5ч. л.
- сливочное масло1ст. л.
- растительное масло1ст. л.
- сыр пластинками4шт.
- тмин1ч. л.
- перец черный молотый1щепотка
- соль морская1щепотка
Пищевая ценность
- Белки27г30.00% от дневной нормы
- Жиры20г25.00% от дневной нормы
- Углеводы67г22.33% от дневной нормы
- Калории537кКал22.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Картофель очищаем от шкурки, получается 500 грамм. - Шаг 2
Очищенный картофель натираем на средней терке и выжимаем сок. Добавляем к картофелю приправу, прессованный чеснок, соль и перец. Перемешиваем. - Шаг 3
Очищенный лук нарезаем небольшими кубиками и обжариваем на сливочном масле до прозрачности, добавляем к картофелю. - Шаг 4
Сюда же добавляем 1 крупное яйцо, кефир, соль и перец, перемешиваем. - Шаг 5
Небольшими частями вмешиваем просеянную муку, получается густое тесто, как на оладьи. Муки у меня ушло 7 ст. л. без горок. - Шаг 6
Выкладываем сайру без масла из банки и измельчаем вилкой. - Шаг 7
Разогреваем растительное масло и выкладываем картофельный фарш (по 1 ст. л.). Можно протестировать тесто, попробовать поджарить одну маленькую картофельную лепешку без начинки. Плохо жарится — добавьте 1 ст. л. муки. И, когда выкладываете тесто, перемешивайте его в миске. Сверху на картофельный фарш кладем по 1 ч. л. сайры. - Шаг 8
Закрываем рыбную начинку картофелем. Когда нижний слой картофеля подрумянится, блин переворачиваем. - Шаг 9
Кладем на блинчик 1/4 часть пластинчатого сыра или посыпаем тертым твердым сыром. Затем посыпаем блинчик тмином и жарим под крышкой до румяной корочки и расплавления сыра. Помидоры черри по желанию. - Шаг 10
Выкладываем блинчики на бумажное полотенце, чтобы удалить лишнее масло. - Шаг 11
Подаем картофельные блины с кетчупом и томатным соком. Приятного аппетита!
Оценить54
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Утро без похмелья: как восстановиться самостоятельно, а когда нужна помощь врача — ответил нарколог

Какие продукты восстанавливают печень: гастроэнтеролог составила пищевой “минимум” для зимних праздников

Утюг не понадобится: трюк от Марты Стюарт, чтобы у тканевых салфеток не оставалось заломов при хранении

















