Салат с помидорами, дыней и базиликом

Салат с помидорами, дыней и базиликом

Время приготовления 10 мин

Описание рецепта

Для этого салата не понадобится никакой заправки — сочные помидоры сами сделают свое дело. А вот есть его нужно сразу после приготовления, в идеале — с кусочком свежего багета.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки13г
    14.44% от дневной нормы
  • Жиры6г
    7.50% от дневной нормы
  • Углеводы131г
    43.67% от дневной нормы
  • Калории585кКал
    24.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Отзывы пользователей по рецепту

Добавить отзыв
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Мария
116🔥
пользователя каждый день изучают этот рецепт

Поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим

Добавить отзыв

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Помидоры разных цветов крупно нарежьте, выложите в миску.
    Помидоры разных цветов крупно нарежьте, выложите в миску.
  • Шаг 2 Дыню разрезать пополам, удалить семечки. С помощью ложки вынуть мякоть и добавить в салат.
    Дыню разрезать пополам, удалить семечки. С помощью ложки вынуть мякоть и добавить в салат.
  • Шаг 3 Посолить и поперчить по вкусу, все перемешать.
    Посолить и поперчить по вкусу, все перемешать.
  • Шаг 4 Перед подачей нарвать листья базилика и добавить в салат.
    Перед подачей нарвать листья базилика и добавить в салат.

Уже приготовили?

54
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Оставить комментарий