Реклама
Юлия Высоцкая
Рецепт для мультиварки из журнала «ХлебСоль», адаптированный мною для приготовления на сковороде. Я отказалась от использования сахара (1 ст. л.), так как изюма мне показалось достаточно, и я не ошиблась. Молотые сухари я заменила на овсяные отруби.
| Белки | 11 г |
| Жиры | 33 г |
| Углеводы | 24 г |
| 200 г |
| 50 г |
| 6 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 1 шт. |
| 70 г |
| 3 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| по вкусу |
| 200 г |
Если предстоящий Новый год вызывает только тоску и уныние, пора внести в жизнь разнообразие.
Нашим конечностям нужно "топливо".
Не обязательно бежать за кефиром в магазин — можно сделать и дома.
Важно, "что" и "сколько", а не "когда".
