
Чили кон карне
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- говяжий фарш400г
- перец чили1шт.
- перец болгарский1шт.
- лук репчатый1шт.
- чеснок2шт.
- зира1ч. л.
- паприка1ч. л.
- майоран сушеный1щепотка
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- фасоль красная консервированная1банка
- помидоры2шт.
- томатная паста ТМ «Ящик астраханских помидоров» 3ст. л.
- растительное масло30мл
- петрушка1пучок
Пищевая ценность
- Белки36г40.00% от дневной нормы
- Жиры38г47.50% от дневной нормы
- Углеводы37г12.33% от дневной нормы
- Калории630кКал26.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Для приготовления нам понадобятся эти ингредиенты.
- Шаг 2

Лук мелко нарежьте, измельчите чеснок, перец нарежьте кубиками, чили мелко порубите.
- Шаг 3

Помидоры обдайте кипятком, снимите кожицу и нарежьте мелкими кубиками.
- Шаг 4

Обжарьте лук до мягкости, добавьте перец, чеснок, паприку и зиру. Тушите 5 минут, регулярно помешивая.
- Шаг 5

Добавьте фарш и жарьте его 3 минуты. Затем, добавив воду (примерно 200 мл), доведите до кипения.
- Шаг 6

К фаршу добавьте помидоры, майоран, соль, перец по вкусу и томатную пасту ТМ «Ящик астраханских помидоров. Тушите под закрытой крышкой 15 минут.
- Шаг 7

Слейте с фасоли жидкость и добавьте к основному блюду. Перемешайте, накройте крышкой и тушите до готовности блюда.
- Шаг 8

Готовое блюдо посыпьте мелко нарезанной зеленью. Подавайте с лавашом.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Больше не выбрасываю сваренную насмарку кашу — делюсь правильным рецептом и лайфхаками по приготовлению разных круп

Есть потенциал: биохимик сказала, от каких болезней защищает кофе

Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?

















