
Патиссоны «Летающие тарелки»
Описание рецепта
Сегодня у меня на обед любимые патиссоны. Сейчас они стали чаще появляться на рынке, покупаю уже 4-й раз за сезон. Я нафаршировала их свино-говяжьим
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- патиссоны4шт.
- Начинка
- мясной фарш600г
- сыр150г
- лук репчатый1шт.
- чеснок3зубчик
- укроп свежий4веточка
- соль1щепотка
- перец черный свежемолотый1щепотка
- кардамон молотый1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки19г21.11% от дневной нормы
- Жиры23г28.75% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории323кКал13.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Патиссоны вымыть, обсушить. Разрезать вдоль пополам, аккуратно вынуть семена из середины. Также немного мякоти вырезать по краям. Срезать немного мякоти с обеих концов, чтобы устойчиво стояли. Старайтесь не перемешивать патиссоны, чтобы чашечки соответствовали друг другу, т.е. были с одного патиссона.
- Шаг 2

Лук, чеснок почистить. Лук нарезать мелкими кубиками, чеснок натереть на мелкой терке. Вырезанную мякоть патиссонов также нарезать мелкими кубиками.
- Шаг 3

Лук, чеснок, патиссоны добавить к фаршу, перемешать.
- Шаг 4

Фарш посолить, поперчить, всыпать кардамон, перемешать.
- Шаг 5

Сыр натереть на мелкой терке.
- Шаг 6

Укроп вымыть, обсушить, мелко нарезать.
- Шаг 7

Добавить к фаршу укроп и 2/3 натертого сыра.
- Шаг 8

Половинки патиссонов нафаршировать начинкой. У меня еще осталось немного фарша. Из него я сделала 3 котлетки.
- Шаг 9

Посыпать половинки патиссонов оставшимся сыром.
- Шаг 10

Соединить половинки патиссонов вместе, прижав их друг к другу, совмещая по контуру. После приготовления я сделала вывод, что надо было скрепить дополнительно патиссоны зубочистками, чтобы они держались устойчиво. Или же нужно было насыпать немного сыра на дно чашечки патиссона.
- Шаг 11

Поместить нафаршированные патиссоны в рукав для запекания. Сделать сверху в рукаве несколько проколов ножом для выхода пара. Поставить форму с патиссонами в духовку, разогретую 180°C, на 45–50 минут. Патиссоны при запекании дадут много жидкости, которую можно потом использовать для приготовления супа.
- Шаг 12

Котлетки я запекала в отдельной форме, чтобы их можно было достать из духовки раньше.
- Шаг 13

Наши «летающие тарелки» готовы.
- Шаг 14

Выложить патиссоны на блюдо, украсить любой свежей зеленью.
- Шаг 15

Подать фаршированные патиссоны к столу, разрезать на порции.
- Шаг 16

Угощайтесь! Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Готовлю ужин в одной сковороде: макароны с капустой по забытому рецепту получаются неожиданно вкусными

Здоровые привычки в процессе старения по десятилетиям

Без крахмала и муки: 6 идей, как спасти слишком жидкий соус


















Комментарии
3Тамарочка поздравляю с "летающим" РД! 😀👍👏🌷🌷🌷
Смешное название, а блюдо очень сытное и вкусное! 👍
Интересная идея! Никогда не пробовала, а надо бы😋