Тропические фрукты в пряном сиропе
Описание рецепта
Рецепт подходит людям с сердечными заболеваниями. Даже диабетики могут полакомиться таким блюдом.
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории17кКал0.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
В кастрюльке соединить воду, мед, гвоздику, корицу и кардамон. Довести до кипения, снизить огонь и проварить пока не загустеет около 10 минут. Снять с огня и дать остыть в течение 5 минут. Процедить сироп в миску через дуршлаг, выбросить пряности. Добавить фрукты и осторожно перемешать. Выложить в креманки и посыпать мятой. Подавать тёплым или охлаждённым.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Необходимо включать в рацион: 5 ягод, без которых никуда
Устроила "Оскар" на 8 Марта и потратила копейки: меню, конкурсы и статуэтки из кукол Кена
Беру обычную бумажную салфетку и за секунду убираю лишний жир со сковороды с фаршем: трюк, который бережет время и порядок на кухне
Комментарии
2Замечательный десертик-салатик. Благодарствую. Взяла на заметку.
Очень пикантно и наверное очень вкусно,сегодня куплю все фрукты и на обед на десерт детям приготовлю!Как всегда просто замечательно!Вишню насушила этим летом сама,экологически чистая,с дачи!Спасибо!!!