Белки | 27 г |
Жиры | 31 г |
Углеводы | 11 г |
300 г |
200 г |
300 г |
100 г |
1 ст. л. |
1 шт. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
150 г |
30 г |
3 ст. л. |
Ароматные хрустящие вафли с нежной начинкой — их вкус помнит, наверное, каждый. Такие готовили мамы
Почему сливы обязательно должны быть в рационе? Потому, что это царь-фрукт, уверен врач-диетолог
Людям с инсулинорезистентностью нужно внимательно относиться к своему рациону. Многие, казалось бы,
Нельзя говорить, что все супы одинаково полезны или одинаково вредны. Все засит от того, что вы