
Дукка — это египетская приправа из орехов, семян и специй, которая обладает невероятным ароматом. Если у вас нет под рукой ступки, можете измельчить приправы и орехи в блендере. При желании к луку и сельдерею можно добавить чеснок. Хариссу можно заменить аджикой.
Белки | 40 г |
Жиры | 69 г |
Углеводы | 56 г |
4 шт. |
1 ст. л. |
4 ст. л. |
2 щепотки |
по вкусу |
по вкусу |
1 ст. л. |
1 шт. |
½ шт. |
250 г |
700 мл |
2 шт. |
3 веточки |
1 пучок |
3 шт. |
1 горсть |
2 горсти |
1 горсть |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 щепотка |
Построить сбалансированный рацион без мяса трудно, но не все виды этого продукта полезны для
Диетолог Михаил Гинзбург перечислил напитки, которые улучшают текучесть крови и останавливают
Уцененные овощи и фрукты с дефектами — например, подгнившие — представляют серьезную угрозу для
Врачи заявили, что пить кофе с молоком или сливками — это полезно. Их мнением поделилось издание
здравствуйте! видео не доступно((
добрый день! Обновили видео, теперь все работает.