+ 1000
+ 1000

Запеканка «Очень ленивый голубец»

Запеканка «Очень ленивый голубец»
Подготовка
20 минут
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
6 персон
 

ОПИСАНИЕ

Очень простое блюдо из доступных ингредиентов, сытное и вкусное.

Пищевая ценность порции

216
кКал
9%
Белки20 г
Жиры10 г
Углеводы13 г
% от дневной нормы
5 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
½ кочана
500 г
2 шт.
1 шт.
100 г
2 ст. л.
по вкусу
1 щепотка
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Капусту тонко нашинковать и отправить в кипящую воду на 10 минут. Лук нарезать полукольцами и тушить на сковороде с растительным маслом до мягкости.
На весь экран
Добавить фарш и готовить, пока мясо не побелеет. Сметану (или Йогурт) смешать с томатной пастой, посолить и поперчить. Смазать растительным маслом форму для выпечки, выложить в нее половину капусты и фарш, равномерно распределить ½ йогуртового соуса. Выложить оставшуюся капусту, полить йогуртом и смазать взбитыми яйцами.
На весь экран
Выпекать в разогретой до 180°C духовке 30–40 минут.
Выпекать в разогретой до 180°C духовке 30–40 минут.
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 1
Отправить
zaltotalme
zaltotalme
1 год назад

1

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.