Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 февраля
Все праздники
+ 1000
Готовим с KÖRTINGREDMONDМеню на неделю
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 февраля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Курица с тыквой, луком и грецкими орехами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
131
158211
19
Котлетки из индейки с цукини и мятой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
72
112310
19
Реклама

Запеченная семга с овощами

Запеченная семга с овощами
Приготовление
35 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
Получите план питания на неделю от Edimdoma.ru 

Пищевая ценность порции

675
кКал
28%
Белки43 г
Жиры49 г
Углеводы13 г
% от дневной нормы
11 %
9 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
800 г
1 шт.
1 шт.
1 шт.
1 шт.
1 веточка
1 веточка
1 веточка
200 г
60 мл
8 шт.
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.


На весь экран
Возьмите форму для запекания Smart Cuisine Carine.
Возьмите форму для запекания Smart Cuisine Carine.


На весь экран
Смажьте форму для запекания оливковым маслом.
Смажьте форму для запекания оливковым маслом.


На весь экран
Семгу помойте и обсушите бумажным полотенцем. Выложите в форму для запекания.
Семгу помойте и обсушите бумажным полотенцем. Выложите в форму для запекания.


На весь экран
Сбрызните рыбу лимонным соком, посолите, поперчите.
Сбрызните рыбу лимонным соком, посолите, поперчите.


На весь экран
Цукини, баклажан и болгарский перец нарежьте крупно, черри оставьте целыми.
Цукини, баклажан и болгарский перец нарежьте крупно, черри оставьте целыми.


На весь экран
Выложите по краям от семги цукини, баклажаны, черри. Полейте оливковым маслом.
Выложите по краям от семги цукини, баклажаны, черри. Полейте оливковым маслом.


На весь экран
Добавьте розмарин. Поставьте в духовку, разогретую до 180°С, на 15 минут.
Добавьте розмарин. Поставьте в духовку, разогретую до 180°С, на 15 минут.


На весь экран
Укроп и петрушку мелко порубите, смешайте со сметаной, посолите.
Укроп и петрушку мелко порубите, смешайте со сметаной, посолите.


На весь экран
Подавайте со сметанным соусом.
Подавайте со сметанным соусом.

Реклама. 
поделиться фото
0.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 1
Отправить
Alexey Zbinyakov
Alexey Zbinyakov
2 года назад

И вам 1 🌟, рыба - не вегетерианское блюдо.

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.