Видеорецепты по теме
Видеорецепты по теме
Новые рецепты
комментируемые рецепты
НАТАЛИ
Запеченная семга с овощами
Приготовление
35 минут
Рецепт на:
4 персоны
Пищевая ценность порции
675
кКалл
28%
| Белки | 43 г |
| Жиры | 49 г |
| Углеводы | 13 г |
% от дневной нормы
11 %
9 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 800 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 веточка |
| 1 веточка |
| 1 веточка |
| 200 г |
| 60 мл |
| 8 шт. |
| по вкусу |
| по вкусу |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
На весь экран
шаг 2
Возьмите форму для запекания Smart Cuisine Carine.
На весь экран
шаг 3
Смажьте форму для запекания оливковым маслом.
На весь экран
шаг 4
Семгу помойте и обсушите бумажным полотенцем. Выложите в форму для запекания.
На весь экран
шаг 5
Сбрызните рыбу лимонным соком, посолите, поперчите.
На весь экран
шаг 6
Цукини, баклажан и болгарский перец нарежьте крупно, черри оставьте целыми.
На весь экран
шаг 7
Выложите по краям от семги цукини, баклажаны, черри. Полейте оливковым маслом.
На весь экран
шаг 8
Добавьте розмарин. Поставьте в духовку, разогретую до 180°С, на 15 минут.
На весь экран
шаг 9
Укроп и петрушку мелко порубите, смешайте со сметаной, посолите.
На весь экран
шаг 10
Подавайте со сметанным соусом.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Комментариев пока нет. Будьте первым
Похожие рецепты
