





Омлет преимущественно едят на завтрак. Но такой омлет с курицей вполне можно подавать и на обед. Продукт полностью белковый, приготовлен на пару — а значит, не нанесет вреда здоровью и фигуре. Очень вкусно и просто!
| Белки | 55 г |
| Жиры | 23 г |
| Углеводы | 4 г |
| 3 шт. |
| 150 г |
| 1 горсть |
| по вкусу |
| 1 ч. л. |









Тяжесть похмелья зависит не столько от градуса выпитого, сколько от количества примесей в

Регулярность — ключ к успеху.

Новый год без шампанского представить невозможно. Но где грань между наслаждением и

Употребление напитка ухудшает усвоение микроэлемента.

Быстро и вкусненько!😋😋😋