Салат с куриными наггетсами и овощами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Хочу поделиться рецептом нового для меня и очень вкусного салата! Салат с куриными наггетсами и свежими овощами может быть подан в теплом виде. Но и с остывшими наггетсами салат тоже очень вкусный. Использовала майонез ТМ «Московский провансаль» «Классический».
Слово редактора
Салат с куриными наггетсами и овощами — оригинальное сочетание хрустящей текстуры и сочности свежих ингредиентов. Такое блюдо отлично подойдёт для быстрого и сытного перекуса или лёгкого ужина. Можно подавать как в тёплом, так и в охлаждённом виде — в зависимости от предпочтений. Попробуйте добавить немного зелени, например, укропа или петрушки, чтобы усилить аромат и сделать салат ещё более аппетитным.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные наггетсы4шт.
- авокадо50г
- помидоры черри50г
- огурцы свежие50г
- кукуруза консервированная30г
- майонез ТМ «Московский провансаль»1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки189г210.00% от дневной нормы
- Жиры37г46.25% от дневной нормы
- Углеводы11г3.67% от дневной нормы
- Калории1173кКал48.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовьте ингредиенты по списку к рецепту, количество указано на одну порцию, но может варьироваться. Наггетсы куриные нужны уже готовые (покупные или самодельные).Если готовите наггетсы сами, убедитесь, что они хорошо прожарены и имеют хрустящую корочку. Это добавит салату текстуры и вкуса - Шаг 2
Свежие помидоры черри разрежьте на половинки, а если они у вас удлиненные, то на четыре части. Очищенное авокадо нужно нарезать кубиком.Для более красивой презентации нарежьте авокадо и помидоры аккуратно, используя острый нож — так салат будет выглядеть аппетитнее - Шаг 3
Огурец нарезается аналогично — кубиком. С кукурузы слейте жидкость, зерна отправьте в салатник к остальным овощам.Чтобы огурец не дал слишком много сока, слегка присолите его после нарезки и оставьте на 5–7 минут, затем отожмите. Так салат будет более хрустящим - Шаг 4
Сверху над овощами сделайте сеточку из майонеза ТМ «Московский провансаль».Вместо майонеза можно использовать нежирную сметану или йогурт с добавлением лимонного сока и специй — получится более диетичный вариант салата - Шаг 5
Готовые заранее наггетсы разогрейте на сковороде или в микроволновке. Горячие (или теплые) наггесты нарежьте на 3–4 кусочка и уложите сверху на салат из овощей. Быстрый, очень сытный, но в тоже время легкий и свежий салат готов к подаче!При разогреве наггетсов в микроволновке следите, чтобы они не стали резиновыми — лучше разогревать их недолго и на высокой мощности
На заметку
Салат лучше употреблять сразу после приготовления, чтобы овощи сохранили свежесть и хрусткость. Если нужно приготовить заранее, нарежьте овощи и храните в холодильнике отдельно от наггетсов и майонеза — так они не потеряют текстуру. Майонез можно добавить непосредственно перед подачей. К салату отлично подойдут лёгкие напитки, например, холодный чай или лимонад.Оценить51
0