Закуска из сельди от Соломеи
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Для тех, кто любит селедку и блюда из нее.
Когда селедка соленая или залежалась в холодильнике.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сельдь филе1шт.
- картофель вареный2шт.
- яблоки зеленые1шт.
- лук репчатый1шт.
- растительное маслопо вкусу
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»по вкусу
- сольпо вкусу
- оливки зеленые10горсть
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры30г37.50% от дневной нормы
- Углеводы20г6.67% от дневной нормы
- Калории400кКал16.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Филе сельди от одной селедки, картофель, лук нарежьте на мелкие кубики. - Шаг 2
Я лук и селедку измельчила в блендере. - Шаг 3
Яблоко натрите на крупной терке. - Шаг 4
Заправьте ароматным маслом, перемешайте. - Шаг 5
Выложите в салатник, украсьте майонезом, оливками. - Шаг 6
Закуску можно намазывать на хлеб, лаваш, тост или заполнять ей тарталетки.
Оценить43
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Без резких скачков сахара: как правильно сочетать продукты со сладким, объяснила диетолог
Эти оладьи из гречки едят даже привереды — проверила на себе и больше не хочу завтракать по-другому
Кофе и неправильный перекус: нутрициологи назвали 5 продуктов, которые лучше не сочетать с напитком
Комментарии
1Почти фаршмак 😅🇮🇱