Куриная грудка с творожным сыром и зеленью

Куриная грудка с творожным сыром и зеленью

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Куриное филе с творожным сыром и зеленью идеально подойдет людям, которые следят за своим питанием не только в будни, но и в праздничные дни.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки51г
    56.67% от дневной нормы
  • Жиры15г
    18.75% от дневной нормы
  • Углеводы5г
    1.67% от дневной нормы
  • Калории364кКал
    15.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Sweet

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Подготовить необходимые продукты. Духовку разогреть до 180ºС.

    Подготовить необходимые продукты. Духовку разогреть до 180ºС.

  • Шаг 2 В миску выкладываем творожный сыр с зеленью Hochland и сметану. Добавляем рубленую зелень, соль, перец, чеснок. Все хорошо перемешиваем.

    В миску выкладываем творожный сыр с зеленью Hochland и сметану. Добавляем рубленую зелень, соль, перец, чеснок. Все хорошо перемешиваем.

  • Шаг 3 Куриное филе промыть, обсушить. Сделать надрез в виде кармана.

    Куриное филе промыть, обсушить. Сделать надрез в виде кармана.

  • Шаг 4 Заполняем надрез приготовленной сырной массой.

    Заполняем надрез приготовленной сырной массой.

  • Шаг 5 Соединяем края. Края соединяем деревянными зубочистками.

    Соединяем края. Края соединяем деревянными зубочистками.

  • Шаг 6 Выкладываем подготовленное филе в форму для запекания. Посыпаем сверху приправой для курицы. И отправляем в заранее разогретую до 180ºС духовку на 30 минут.

    Выкладываем подготовленное филе в форму для запекания. Посыпаем сверху приправой для курицы. И отправляем в заранее разогретую до 180ºС духовку на 30 минут.

  • Шаг 7 Достаем готовое филе. Даем отдохнуть 10 минут.

    Достаем готовое филе. Даем отдохнуть 10 минут.

  • Шаг 8 Нарезаем острым ножом.

    Нарезаем острым ножом.

  • Шаг 9 Подаем к столу. Грудка вкусная в теплом и холодном виде.

    Подаем к столу. Грудка вкусная в теплом и холодном виде.

  • Шаг 10 Приятного аппетита!

    Приятного аппетита!

Оценить52
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • Sweet

    Несомненная вкуснота😋

    • 1
  • vicky

    Вкусное и правильное питание 😋❣️🎨

    Оставить комментарий