Сытный завтрак

Сытный завтрак

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки11г
    12.22% от дневной нормы
  • Жиры6г
    7.50% от дневной нормы
  • Углеводы23г
    7.67% от дневной нормы
  • Калории188кКал
    7.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    вырезать из кусочков хлеба середину, оставив только корочку, на разогретую сковороду вылить оливковое масло, добавить порубленный чеснок, обжарить с обеих сторон вырезанные прямоугольники. Полосками бекона обмотать корочки, поджарить с одной стороны, перевернуть, в середину разбить яйцо (не взбалтывать), прикрыть крышкой и оставить на медленном огне на 5 - 7 минут. Подавать горячим, украсить зеленью и овощами.
  • Шаг 2 Подготовить все ингредиенты
    Подготовить все ингредиенты
Оценить530
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • ЮсяЮся

     вау, супер!!!

    • Polinka

       :) кто же яйца крышкой накрывает? весь смак в жидком желтке... мм.. *облизываюсь* (шучу, я знаю, что на вкус и цвет.. - фломастеры разные).

      Оставить комментарий