+ 1000
+ 1000

Салат с сельдереем, яйцом-пашот и заправкой из ряженки

Салат с сельдереем, яйцом-пашот и заправкой из ряженки
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Небольшой перерыв между блинами, чтобы разгрузить организм. Питательный и сытный салатик из разряда «я его слепила из того, что было». 

Пищевая ценность блюда

354
кКал
15%
Белки19 г
Жиры15 г
Углеводы29 г
% от дневной нормы
5 %
3 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
2 стебля
1 шт.
3 ст. л.
1 ст. л.
1 шт.
Заправка
70 мл
1 щепотка
2 ст. л.
1 веточка
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Приготовить заправку. Для этого нужно соединить ряженку, соль, лимонный сок и укроп.
Приготовить заправку. Для этого нужно соединить ряженку, соль, лимонный сок и укроп.
На весь экран
Розовый перец добавить по вкусу. Хорошо перемешать.
Розовый перец добавить по вкусу. Хорошо перемешать.
На весь экран
В кастрюльке вскипятить воду с 1 ч. л. уксуса (9 %). Солить воду не нужно. Аккуратно разбить яйцо в миску или половник.
В кастрюльке вскипятить воду с 1 ч. л. уксуса (9 %). Солить воду не нужно. Аккуратно разбить яйцо в миску или половник.
На весь экран
Когда вода начнет закипать, сделать воронку ложкой и аккуратно вылить яйцо в воду. Огонь средний, варить 1,5 минуты. Достать шумовкой, обрезать лишний белок.
Когда вода начнет закипать, сделать воронку ложкой и аккуратно вылить яйцо в воду. Огонь средний, варить 1,5 минуты. Достать шумовкой, обрезать лишний белок.
На весь экран
Морковь натереть на крупной терке. Сельдерей нарезать.
Морковь натереть на крупной терке. Сельдерей нарезать.
На весь экран
Соединить сельдерей, морковь, кукурузу. Все перемешать. Посыпать семечками.
Соединить сельдерей, морковь, кукурузу. Все перемешать. Посыпать семечками.
На весь экран
Сверху положить яйцо-пашот, посолить его и полить заправкой.
Сверху положить яйцо-пашот, посолить его и полить заправкой.
На весь экран
Вкусный перекус или легкий ужин вам обеспечен!
Вкусный перекус или легкий ужин вам обеспечен!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
Натали*Лали
Натали*Лали
10 месяцев назад

Оксан,рецепт забрала,одобряю👍👍👍

Оксана Чуб
Оксана Чуб
10 месяцев назад
Натали*Лали,

Наташенька, благодарю тебя!😍 Готовь на здоровье, в прямом смысле слова😂