Винегрет в микроволновой печи

Винегрет в микроволновой печи

Время приготовления 25 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Самый быстрый винегрет готовится с помощью микроволновой печи Panasonic NN-GD39HS. Никогда еще овощи не готовились так быстро! Всего каких-то минут 25 — и полезный винегрет у вас на столе.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки2г
    2.22% от дневной нормы
  • Жиры4г
    5.00% от дневной нормы
  • Углеводы12г
    4.00% от дневной нормы
  • Калории84кКал
    3.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Овощи, кроме огурцов, вымойте и почистите.
    Овощи, кроме огурцов, вымойте и почистите.
  • Шаг 2 Нарежьте сырые овощи кубиком.
    Нарежьте сырые овощи кубиком.
  • Шаг 3 Выложите в посуду для приготовления в микроволновой печи. Я использую комплект Steam Plus Pot, но это может быть любая посуда, которую можно использовать в микроволновой печи.
    Выложите в посуду для приготовления в микроволновой печи. Я использую комплект Steam Plus Pot, но это может быть любая посуда, которую можно использовать в микроволновой печи.
  • Шаг 4 Поставьте в печь. Можно накрыть крышкой, можно не накрывать. Режим — «Микроволны», мощность — 1000 Вт, кнопка «Быстрый старт», время — 15 минут. Спустя 10 минут откройте микроволновку, все перемешайте и доведите до готовности.
    Поставьте в печь. Можно накрыть крышкой, можно не накрывать. Режим — «Микроволны», мощность — 1000 Вт, кнопка «Быстрый старт», время — 15 минут. Спустя 10 минут откройте микроволновку, все перемешайте и доведите до готовности.
  • Шаг 5 Пока готовятся овощи, нарежьте кубиком огурцы.
    Пока готовятся овощи, нарежьте кубиком огурцы.
  • Шаг 6 Овощи охладите, добавьте огурцы, посолите и заправьте маслом.
    Овощи охладите, добавьте огурцы, посолите и заправьте маслом.
  • Шаг 7 Винегрет готов. Приятного аппетита!
    Винегрет готов. Приятного аппетита!
Оценить52
0

Автор рецепта

mizukomizuko,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • ОФ
    Оксана Федорова

     Действительно все получается, думала 10 минут много будет. Но нет, как раз за 10 мин все приготовилось после первых пяти минут достала и не выдержав добавила каплю растительного масла. Всего доставала два раза, чтоб перемешать и проверить готовность. Спасибо за рецепт.

    • vicky
      vicky

       А много жидкости от овощей после микроволновки образовывается?

      Оставить комментарий