Кипрская закуска из фасоли
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фасоль белая консервированная600г
- лук красный2шт.
- томатная паста2ст. л.
- сельдерей стебли2шт.
- корица молотаяпо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки46г51.11% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы128г42.67% от дневной нормы
- Калории719кКал29.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Разогреть масло в глубокой сковороде,выложить лук нарезанный крупными полукольцами и сельдерей,протушить лук до тех пор пока он не станет прозрачным,добавить протертые помидоры и томатную пасту,дождаться пока все это не начнет выпаривать лишнюю жидкость,засыпать фасоль и специи,накрыть крышкой и тушить минут 10-15.
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Что будет, если есть сало каждый день: гастроэнтеролог назвал допустимую порцию продукта
"Мягкое и эластичное": тесто для вареников и пельменей теперь делаю только так — супер-рецепт из коллекции "Едим Дома"
Вызывает воспаление даже у здоровых людей: этот популярный "диетический" продукт вовсе не безобиден — ученые
