+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Свинина в сметане с гречкой

Свинина в сметане с гречкой
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Благодаря комбинации режимов в микроволновой печи Panasonic NN-GD39HS можно приготовить полноценный обед или ужин. Все готовится вместе — очень просто и быстро. 

Пищевая ценность блюда
1227
кКалл
52%
Белки59 г
Жиры89 г
Углеводы49 г
% от дневной нормы
15 %
17 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
300 г
1 шт.
1 ст. л.
по вкусу
70 г
1 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/8
Лук почистите, нарежьте кубиком, положите в посуду, пригодную для использования в микроволновой печи, добавьте масло.
Лук почистите, нарежьте кубиком, положите в посуду, пригодную для использования в микроволновой печи, добавьте масло.
На весь экран
шаг 2/8
Поставьте в микроволновую печь (режим «Микроволны») при высокой мощности, время — 5 минут.
Поставьте в микроволновую печь (режим «Микроволны») при высокой мощности, время — 5 минут.
На весь экран
шаг 3/8
Лук немного подрумянится.
Лук немного подрумянится.
На весь экран
шаг 4/8
Свинину помойте, нарежьте кубиком, выложите к луку.
Свинину помойте, нарежьте кубиком, выложите к луку.
На весь экран
шаг 5/8
Гречку помойте, выложите в посуду, пригодную для использования в микроволновке. Залейте водой, посолите.
Гречку помойте, выложите в посуду, пригодную для использования в микроволновке. Залейте водой, посолите.
На весь экран
шаг 6/8
Поставьте все в микроволновку. Можно накрыть крышкой или пленкой. Готовьте в режиме «Микроволны» на высокой мощности 10 минут.
Поставьте все в микроволновку. Можно накрыть крышкой или пленкой. Готовьте в режиме «Микроволны» на высокой мощности 10 минут.
На весь экран
шаг 7/8
Затем достаньте посуду с мясом, добавьте сметану, перемешайте. Верните в микроволновку. Продолжайте готовить на минимальной мощности еще 10 минут.
Затем достаньте посуду с мясом, добавьте сметану, перемешайте. Верните в микроволновку. Продолжайте готовить на минимальной мощности еще 10 минут.
На весь экран
шаг 8/8
И гречка, и мясо — все готово! Приятного аппетита!
И гречка, и мясо — все готово! Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить