Филе палтуса с овощами на гриле
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
Пищевая ценность порции
367
кКалл
15%
| Белки | 35 г |
| Жиры | 7 г |
| Углеводы | 34 г |
% от дневной нормы
9 %
1 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 400 г |
| 8 шт. |
| 6 шт. |
| 8 шт. |
| 1 щепотка |
| ½ шт. |
| 20 г |
| по вкусу |
| по вкусу |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1/7
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
На весь экран
шаг 2/7
Филе палтуса AGAMA разморозьте, промойте, обсушите.
На весь экран
шаг 3/7
Нарежьте на порционные кусочки, посолите и поперчите.
На весь экран
шаг 4/7
Выложите в фольгу сливочное масло, рыбу, спаржу, мини-кукурузу и черри.
На весь экран
шаг 5/7
Сбрызните соком лимона, посыпьте тимьяном.
На весь экран
шаг 6/7
Заверните фольгу и готовьте на решетке 15 минут.
На весь экран
шаг 7/7
Отличное решение для ужина на природе!
5.0
согласны?
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Использовала гриль в духовке,очень удачно!!
😖все сырое, нужно намного больше времени и не сказали бы что прям очень вкусно, такое ощущение, что многие «Рецепты» на этом сайте придумывают люди, которые вообще не умеют готовить.