Творожная запеканка с фруктами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Прекрасная альтернатива сырникам на завтрак.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- творог 18%2пачка
- яйца куриные2шт.
- клубника4шт.
- киви1шт.
- сметана 20%0.5банка
- сахар1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки53г58.89% от дневной нормы
- Жиры73г91.25% от дневной нормы
- Углеводы25г8.33% от дневной нормы
- Калории968кКал40.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Соединяем творог, 1 яйцо, 1 столовую ложку сахара, соль на кончике ножа. Масса должна иметь однородную консистенцию. Формочки для маффинов смазываем оливковым маслом, раскладываем творожную массу по формочкам. Сверху смазываем желтком. Ставим в предварительно разогретый духовой шкаф на 20 минут при температуре 180°C.
- Шаг 2
Достаем из духовки зарумяненные мини-запеканки. Украшаем сверху фруктами. На фотографии представлены клубника, киви и мушмула. Можно воспользоваться и другими яркими фруктами.
- Шаг 3
При отсутствии фруктов подавайте мини-запеканки со сметаной или любым вареньем. Приятного аппетита!
Оценить52
0