Очень простой, сытный и вкусный салат на скорую руку.
Белки | 12 г |
Жиры | 6 г |
Углеводы | 33 г |
300 г |
100 г |
250 г |
4 шт. |
1 шт. |
1 ст. л. |
2 ч. л. |
50 г |
2 щепотки |
1 щепотка |
Прежде чем добавить овощи в блюдо, их нужно помыть. Даже крупы промывают перед варкой. А что же
Некоторые специалисты считают, что бананы могут навредить фигуре. Ведь заморский фрукт является
Считается, что овощи, отварные или приготовленные на пару, — это лучший вариант. Только диетолог и
Если повезло купить тушку форели с икрой, то значит, повезло дважды. Можно и рыбу съесть, и икрой