Брускетты с руколой, помидорами, моцареллой

Брускетты с руколой, помидорами, моцареллой

Время приготовления 25 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Слово редактора

Брускетты с руколой, помидорами и моцареллой — отличная закуска для лёгкого ужина или праздничного стола. Хрустящий хлеб, свежая зелень, сочные помидоры и нежная моцарелла создают гармоничное сочетание. Конопляное масло добавит блюду необычный вкусовой акцент. Подавайте брускетты как аппетайзер или в качестве лёгкого перекуса. Это блюдо особенно актуально в тёплое время года, когда свежие овощи и зелень наиболее доступны.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки12г
    13.33% от дневной нормы
  • Жиры18г
    22.50% от дневной нормы
  • Углеводы32г
    10.67% от дневной нормы
  • Калории319кКал
    13.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.

    Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.

  • Шаг 2 Поджарьте хлеб на сухой сковороде-гриль до золотистой корочки.

    Поджарьте хлеб на сухой сковороде-гриль до золотистой корочки.

    Чтобы хлеб не подгорел, обжаривайте его на среднем огне. Золотистая корочка — признак того, что хлеб готов. Можно слегка смазать хлеб оливковым маслом перед жаркой для более насыщенного вкуса.

  • Шаг 3 Помидоры нарежьте кубиками, чеснок мелко порубите. Моцареллу порвите. Руколу промойте.

    Помидоры нарежьте кубиками, чеснок мелко порубите. Моцареллу порвите. Руколу промойте.

    Для более интересного вкуса можно добавить к помидорам немного маринованных оливок или каперсов. Моцареллу лучше брать свежую — она мягче и нежнее.

  • Шаг 4 Выложите все в салатник. Посолите, поперчите и сбрызните конопляным маслом ТМ «Коноплянка».

    Выложите все в салатник. Посолите, поперчите и сбрызните конопляным маслом ТМ «Коноплянка».

    Перед тем как сбрызнуть салат маслом, попробуйте на вкус — возможно, понадобится немного больше соли или перца. Конопляное масло добавит блюду необычный аромат и полезные свойства.

  • Шаг 5 На поджаренный хлеб выложите салатную смесь и подавайте.

    На поджаренный хлеб выложите салатную смесь и подавайте.

На заметку

Брускетты лучше подавать сразу после приготовления — так хлеб сохранит хрустящую текстуру, а овощи останутся свежими. Если нужно приготовить заранее, поджарьте хлеб и храните его в сухом контейнере при комнатной температуре до 6 часов, а остальные ингредиенты смешайте непосредственно перед подачей. К брускеттам отлично подойдёт лёгкое белое вино.

Оценить0.00
0

Что готовим

Оставить комментарий